पास्ता, ताजा प्रशीतित

ग्रामcalkcal
10 g 28900 कैलोरी 28.9 kilocalories
25 g 72250 कैलोरी 72.25 kilocalories
50 g 144500 कैलोरी 144.5 kilocalories
100 g 289000 कैलोरी 289 kilocalories
250 g 722500 कैलोरी 722.5 kilocalories
500 g 1445000 कैलोरी 1445 kilocalories
1000 g 2890000 कैलोरी 2890 kilocalories


100 ग्राम पास्ता ताजा प्रशीतित = 289 kilocalories

11.3g प्रोटीन 2.1g वसा 55.7g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन11.26 g
कुल लिपिड (वसा)2.1 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा55.72 g
अन्य
ऐश0.82 g
ऊर्जा
ऊर्जा289 kcal
पानी30.1 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca43 mg
लोहा, Fe3.3 mg
मैग्नेशियम, Mg63 mg
फास्फोरस, P148 mg
पोटेशियम, K272 mg
सोडियम, Na27 mg
जस्ता, Zn1.4 mg
तांबे, घन0.197 mg
मैंगनीज, Mn0.781 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू241 IU
Retinol15 mcg
विटामिन ए, रायबरेली25 mcg RAE
Thiamin0.609 mg
Riboflavin0.398 mg
नियासिन3.46 mg
Pantothenic एसिड0.688 mg
विटामिन बी-60.315 mg
फोलेट, कुल177 mcg
विटामिन बी-120.31 mcg
फोलिक एसिड121 mcg
फोलेट, खाद्य56 mcg
फोलेट, DFE262 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल73 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.483 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.659 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.467 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.15 g
Threonine0.352 g
Isoleucine0.488 g
Leucine0.813 g
Lysine0.336 g
Methionine0.208 g
Cystine0.297 g
फेनिलएलनिन0.56 g
Tyrosine0.332 g
Valine0.544 g
Arginine0.48 g
Histidine0.237 g
ग्लूकोज0.399 g
एसपारटिक अम्ल0.601 g
Glutamic अम्ल3.449 g
Glycine0.369 g
Proline1.056 g
Serine0.577 g
शक्कर