कैलोरी

आप कैसे कई कैलोरी में लगाना चाहते हैं दूध, भारतीय भैंस, तरल पदार्थ. यह सही जगह है!

यह होता है 97 kilocalories, 3.75 ग्राम प्रोटीन, 5.18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 6.89 ग्राम कुल वसा के, प्रति 100 ग्राम.

3.8g प्रोटीन 6.9g वसा 5.2g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन3.75 g
कुल लिपिड (वसा)6.89 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा5.18 g
अन्य
ऐश0.79 g
ऊर्जा
ऊर्जा97 kcal
पानी83.39 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca169 mg
लोहा, Fe0.12 mg
मैग्नेशियम, Mg31 mg
फास्फोरस, P117 mg
पोटेशियम, K178 mg
सोडियम, Na52 mg
जस्ता, Zn0.22 mg
तांबे, घन0.046 mg
मैंगनीज, Mn0.018 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू178 IU
Retinol53 mcg
विटामिन ए, रायबरेली53 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड2.3 mg
Thiamin0.052 mg
Riboflavin0.135 mg
नियासिन0.091 mg
Pantothenic एसिड0.192 mg
विटामिन बी-60.023 mg
फोलेट, कुल6 mcg
विटामिन बी-120.36 mcg
फोलेट, खाद्य6 mcg
फोलेट, DFE6 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल19 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल4.597 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.787 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.146 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.053 g
Threonine0.182 g
Isoleucine0.203 g
Leucine0.366 g
Lysine0.28 g
Methionine0.097 g
Cystine0.048 g
फेनिलएलनिन0.162 g
Tyrosine0.183 g
Valine0.219 g
Arginine0.114 g
Histidine0.078 g
ग्लूकोज0.132 g
एसपारटिक अम्ल0.309 g
Glutamic अम्ल0.477 g
Glycine0.08 g
Proline0.364 g
Serine0.227 g
शक्कर