פסטה, טרי בקירור
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 28900 קלוריות | 28.9 קילוקלוריות |
25 g | 72250 קלוריות | 72.25 קילוקלוריות |
50 g | 144500 קלוריות | 144.5 קילוקלוריות |
100 g | 289000 קלוריות | 289 קילוקלוריות |
250 g | 722500 קלוריות | 722.5 קילוקלוריות |
500 g | 1445000 קלוריות | 1445 קילוקלוריות |
1000 g | 2890000 קלוריות | 2890 קילוקלוריות |
100 גרם פסטה טרי בקירור = 289 קילוקלוריות
11.3g חלבונים 2.1g שומנים 55.7g פחמימות /100g
- פסטה, טרי בקירור, תרד, כמו לרכושקלוריות · 289 kcal
חלבונים · 11.26 g שומנים · 2.1 g פחמימות · 55.72 g - פסטה, טרי בקירור, רגיל, כמו לרכושקלוריות · 288 kcal
חלבונים · 11.31 g שומנים · 2.3 g פחמימות · 54.73 g - פסטה, טרי בקירור, תרד, מבושלקלוריות · 130 kcal
חלבונים · 5.06 g שומנים · 0.94 g פחמימות · 25.04 g - פסטה, טרי בקירור, רגיל, מבושלקלוריות · 131 kcal
חלבונים · 5.15 g שומנים · 1.05 g פחמימות · 24.93 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 11.26 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 2.1 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 55.72 g |
אחרים | |
אפר | 0.82 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 289 kcal |
מים | 30.1 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 43 mg |
ברזל, Fe | 3.3 mg |
מגנזיום, מ ג | 63 mg |
זרחן, P | 148 mg |
אשלגן, K | 272 mg |
נתרן, נה | 27 mg |
אבץ, Zn | 1.4 mg |
נחושת, Cu | 0.197 mg |
מנגן, Mn | 0.781 mg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 241 IU |
רטינול | 15 mcg |
ויטמין A, ריי | 25 mcg RAE |
תיאמין | 0.609 mg |
הריבופלאווין | 0.398 mg |
ניאצין | 3.46 mg |
חומצה פנטותנית | 0.688 mg |
ויטמין B-6 | 0.315 mg |
חומצה פולית, סה | 177 mcg |
ויטמין B-12 | 0.31 mcg |
חומצה פולית | 121 mcg |
חומצה פולית, מזון | 56 mcg |
חומצה פולית, DFE | 262 mcg DFE |
כולסטרול | 73 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.483 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.659 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.467 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.15 g |
תראונין | 0.352 g |
איזולאוצין | 0.488 g |
לאוצין | 0.813 g |
ליזין | 0.336 g |
מתיונין | 0.208 g |
ציסטין | 0.297 g |
פנילאלנין | 0.56 g |
טירוזין | 0.332 g |
ולין | 0.544 g |
ארגינין | 0.48 g |
היסטידין | 0.237 g |
אלנין | 0.399 g |
חומצה אספרטית | 0.601 g |
חומצה גלוטמית | 3.449 g |
גליצין | 0.369 g |
פרולין | 1.056 g |
סרין | 0.577 g |
סוכרים | |
— |