קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות עוגיות, ריבת. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 416 קילוקלוריות, 5.6 גרם חלבון, 76.9 גרם פחמימות ו- 9.8 גרם שומן, ב-100 גרם.
5.6g חלבונים 9.8g שומנים 76.9g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 5.6 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 9.8 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 76.9 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.4 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 416 kcal |
| מים | 5.3 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 2.2 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 77 mg |
| ברזל, Fe | 6.4 mg |
| מגנזיום, מ ג | 49 mg |
| זרחן, P | 83 mg |
| אשלגן, K | 346 mg |
| נתרן, נה | 558 mg |
| אבץ, Zn | 0.55 mg |
| נחושת, Cu | 0.305 mg |
| מנגן, Mn | 1.555 mg |
| סלניום, Se | 5.1 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 2 IU |
| תיאמין | 0.2 mg |
| הריבופלאווין | 0.293 mg |
| ניאצין | 3.235 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.38 mg |
| ויטמין B-6 | 0.098 mg |
| חומצה פולית, סה | 87 mcg |
| חומצה פולית | 82 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 6 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 145 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 2.451 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 5.365 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.372 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.08 g |
| תראונין | 0.155 g |
| איזולאוצין | 0.212 g |
| לאוצין | 0.38 g |
| ליזין | 0.195 g |
| מתיונין | 0.094 g |
| ציסטין | 0.12 g |
| פנילאלנין | 0.263 g |
| טירוזין | 0.159 g |
| ולין | 0.248 g |
| ארגינין | 0.213 g |
| היסטידין | 0.114 g |
| אלנין | 0.169 g |
| חומצה אספרטית | 0.248 g |
| חומצה גלוטמית | 1.825 g |
| גליצין | 0.189 g |
| פרולין | 0.614 g |
| סרין | 0.292 g |
| סוכרים | |
| סוכרים, סה | 19.92 g |
| קרוטן, בטא | 1 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.97 mg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 2 mcg |
| כולין, סך | 8.8 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 2.5 mcg |