קלוריות
אתה רוצה לגלות כמה קלוריות חלב, מפיק, נוזל, 3.7 אחוזים milkfat. זהו המקום הנכון!
זה מכיל 64 קילוקלוריות, 3.28 גרם חלבון, 4.65 גרם פחמימות ו- 3.66 גרם שומן, ב-100 גרם.
3.3g חלבונים 3.7g שומנים 4.7g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 3.28 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 3.66 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 4.65 g |
אחרים | |
אפר | 0.72 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 64 kcal |
מים | 87.69 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 119 mg |
ברזל, Fe | 0.05 mg |
מגנזיום, מ ג | 13 mg |
זרחן, P | 93 mg |
אשלגן, K | 151 mg |
נתרן, נה | 49 mg |
אבץ, Zn | 0.38 mg |
נחושת, Cu | 0.01 mg |
מנגן, Mn | 0.004 mg |
סלניום, Se | 2 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 138 IU |
רטינול | 31 mcg |
ויטמין A, ריי | 33 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1.5 mg |
תיאמין | 0.038 mg |
הריבופלאווין | 0.161 mg |
ניאצין | 0.084 mg |
חומצה פנטותנית | 0.313 mg |
ויטמין B-6 | 0.042 mg |
חומצה פולית, סה | 5 mcg |
ויטמין B-12 | 0.36 mcg |
חומצה פולית, מזון | 5 mcg |
חומצה פולית, DFE | 5 mcg DFE |
כולסטרול | 14 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 2.278 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.057 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.136 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.046 g |
תראונין | 0.148 g |
איזולאוצין | 0.198 g |
לאוצין | 0.321 g |
ליזין | 0.26 g |
מתיונין | 0.082 g |
ציסטין | 0.03 g |
פנילאלנין | 0.158 g |
טירוזין | 0.158 g |
ולין | 0.22 g |
ארגינין | 0.119 g |
היסטידין | 0.089 g |
אלנין | 0.113 g |
חומצה אספרטית | 0.249 g |
חומצה גלוטמית | 0.687 g |
גליצין | 0.069 g |
פרולין | 0.318 g |
סרין | 0.178 g |
סוכרים | |
— |