Poule de Turquie, Jeune femelle
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16600 calories | 16.6 kilocalories |
| 25 g | 41500 calories | 41.5 kilocalories |
| 50 g | 83000 calories | 83 kilocalories |
| 100 g | 166000 calories | 166 kilocalories |
| 250 g | 415000 calories | 415 kilocalories |
| 500 g | 830000 calories | 830 kilocalories |
| 1000 g | 1660000 calories | 1660 kilocalories |
100 Grammes Poule de Turquie Jeune femelle = 166 kilocalories
20.2g protéines 8.8g graisses 0.1g hydrates de carbone /100g
- Poule de Turquie, Jeune femelle, Viande et peau et abats et le cou, Brutcalories · 166 kcal
protéines · 20.15 g graisses · 8.78 g hydrates de carbone · 0.11 g - Poule de Turquie, Jeune femelle, Jambe, Viande et la peau, Brutcalories · 151 kcal
protéines · 19.46 g graisses · 7.5 g hydrates de carbone · 0 g - Poule de Turquie, Jeune femelle, Viande brune, Viande et la peau, Brutcalories · 172 kcal
protéines · 18.65 g graisses · 10.25 g hydrates de carbone · 0 g - Poule de Turquie, Jeune femelle, Cancer du sein, Viande et la peau, Cuit, Rôticalories · 194 kcal
protéines · 28.8 g graisses · 7.86 g hydrates de carbone · 0 g - Poule de Turquie, Jeune femelle, Viande léger, Viande et la peau, Cuit, Rôticalories · 207 kcal
protéines · 28.64 g graisses · 9.4 g hydrates de carbone · 0 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 20.15 g |
| Total lipides (matière grasse) | 8.78 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 0.11 g |
| Autres | |
| Cendre | 0.9 g |
| Énergie | |
| Énergie | 166 kcal |
| Eau | 69.74 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 16 mg |
| Fer, Fe | 1.89 mg |
| Magnésium, Mg | 22 mg |
| Phosphore, P | 178 mg |
| Potassium, K | 267 mg |
| Sodium, Na | 63 mg |
| Zinc, Zn | 2.23 mg |
| Cuivre, Cu | 0.119 mg |
| Manganèse, Mn | 0.029 mg |
| Sélénium, Se | 23.2 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine A, UI | 400 IU |
| Rétinol | 120 mcg |
| Vitamine A, RAE | 120 mcg RAE |
| Vitamine C, acide ascorbique total | 0.2 mg |
| Thiamine | 0.061 mg |
| Riboflavine | 0.208 mg |
| Niacine | 3.956 mg |
| Acide pantothénique | 0.958 mg |
| Vitamine B-6 | 0.4 mg |
| Acide folique, total | 24 mcg |
| Vitamine B-12 | 1.7 mcg |
| Acide folique, nourriture | 24 mcg |
| Acide folique, DFE | 24 mcg DFE |
| Cholestérol | 73 mg |
| Acides gras, totales saturés | 2.49 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 3.13 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 2.18 g |
| Acides aminés | |
| Tryptophane | 0.223 g |
| Thréonine | 0.882 g |
| Isoleucine | 1.013 g |
| Leucine | 1.57 g |
| Lysine | 1.82 g |
| Méthionine | 0.565 g |
| Cystine | 0.223 g |
| Phénylalanine | 0.795 g |
| Tyrosine | 0.762 g |
| Valine | 1.052 g |
| Arginine | 1.415 g |
| Histidine | 0.601 g |
| Alanine | 1.268 g |
| Acide aspartique | 1.941 g |
| Acide glutamique | 3.212 g |
| Glycine | 1.192 g |
| Proline | 0.935 g |
| Sérine | 0.889 g |
| Sucres | |
| — | |