Calories
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Il contient 364 kilocalories, 3.44 grammes de protéines, 83.24 grammes de glucides et de 0.56 grammes de matières grasses totales, pour 100 grammes.
3.4g protéines 0.6g graisses 83.2g hydrates de carbone /100g
Élément | Montant /100g |
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Composition | |
Protéine | 3.44 g |
Total lipides (matière grasse) | 0.56 g |
Hydrates de carbone, par différence | 83.24 g |
Autres | |
Cendre | 0.85 g |
Énergie | |
Énergie | 364 kcal |
Eau | 11.91 g |
Fibres alimentaires totales | 1.6 g |
Éléments | |
Calcium, Ca | 18 mg |
Fer, Fe | 0.7 mg |
Magnésium, Mg | 12 mg |
Phosphore, P | 153 mg |
Potassium, K | 30 mg |
Sodium, Na | 182 mg |
Zinc, Zn | 0.74 mg |
Cuivre, Cu | 0.078 mg |
Manganèse, Mn | 0.498 mg |
Sélénium, Se | 15.1 mcg |
Vitamines | |
Thiamine | 0.031 mg |
Riboflavine | 0.017 mg |
Niacine | 0.221 mg |
Acide pantothénique | 0.051 mg |
Vitamine B-6 | 0.015 mg |
Acide folique, total | 3 mcg |
Acide folique, nourriture | 3 mcg |
Acide folique, DFE | 3 mcg DFE |
Acides gras, totales saturés | 0.153 g |
Acides gras, monoinsaturés total | 0.175 g |
Total des acides gras polyinsaturés | 0.15 g |
Acides aminés | |
Tryptophane | 0.04 g |
Thréonine | 0.123 g |
Isoleucine | 0.149 g |
Leucine | 0.284 g |
Lysine | 0.124 g |
Méthionine | 0.081 g |
Cystine | 0.071 g |
Phénylalanine | 0.184 g |
Tyrosine | 0.115 g |
Valine | 0.21 g |
Arginine | 0.287 g |
Histidine | 0.081 g |
Alanine | 0.199 g |
Acide aspartique | 0.323 g |
Acide glutamique | 0.67 g |
Glycine | 0.157 g |
Proline | 0.162 g |
Sérine | 0.181 g |
Sucres | |
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