Calories

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Il contient 373 kilocalories, 10.75 grammes de protéines, 73.05 grammes de glucides et de 4.25 grammes de matières grasses totales, pour 100 grammes.

10.8g protéines 4.3g graisses 73.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine10.75 g
Total lipides (matière grasse)4.25 g
Hydrates de carbone, par différence73.05 g
Autres
Cendre1.21 g
Énergie
Énergie373 kcal
Eau10.74 g
Fibres alimentaires totales3.5 g
Éléments
Calcium, Ca14 mg
Fer, Fe3.94 mg
Magnésium, Mg119 mg
Phosphore, P285 mg
Potassium, K224 mg
Sodium, Na4 mg
Zinc, Zn2.63 mg
Cuivre, Cu0.535 mg
Manganèse, Mn1.002 mg
Sélénium, Se32.7 mcg
Vitamines
Thiamine0.413 mg
Riboflavine0.073 mg
Niacine6.02 mg
Acide pantothénique1.267 mg
Vitamine B-60.372 mg
Acide folique, total42 mcg
Acide folique, nourriture42 mcg
Acide folique, DFE42 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.536 g
Acides gras, monoinsaturés total0.924 g
Total des acides gras polyinsaturés2.618 g
Acides aminés
Tryptophane0.17 g
Thréonine0.354 g
Isoleucine0.473 g
Leucine1.537 g
Lysine0.144 g
Méthionine0.319 g
Cystine0.178 g
Phénylalanine0.675 g
Tyrosine0.326 g
Valine0.584 g
Arginine0.37 g
Histidine0.257 g
Alanine1.282 g
Acide aspartique0.71 g
Acide glutamique2.599 g
Glycine0.271 g
Proline0.911 g
Sérine0.782 g
Sucres
Saccharose0.3 g
Maltose0.11 g
Sucres, totales1.66 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.11 mg
Tocophérol, gamma2.07 mg
Tocophérol, delta0.53 mg
Vitamine K (phylloquinone)0.8 mcg
Tocophérol, bêta0.06 mg
Glucose (dextrose)1.26 g
Acides gras trans totaux0.002 g
Acides gras, trans polyénoïque total0.003 g
Amidon69.88 g
Ménaquinone-40.2 mcg