Calories

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Il contient 141 kilocalories, 6.68 grammes de protéines, 11.91 grammes de glucides et de 7.46 grammes de matières grasses totales, pour 100 grammes.

6.7g protéines 7.5g graisses 11.9g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine6.68 g
Total lipides (matière grasse)7.46 g
Hydrates de carbone, par différence11.91 g
Autres
Cendre1.59 g
Énergie
Énergie141 kcal
Eau72.35 g
Éléments
Calcium, Ca97 mg
Fer, Fe1.15 mg
Magnésium, Mg26 mg
Phosphore, P72 mg
Potassium, K210 mg
Sodium, Na385 mg
Zinc, Zn1.36 mg
Cuivre, Cu0.113 mg
Manganèse, Mn0.167 mg
Sélénium, Se2.2 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI297 IU
Vitamine C, acide ascorbique total1.8 mg
Thiamine0.05 mg
Riboflavine0.18 mg
Niacine1.24 mg
Acide pantothénique0.68 mg
Vitamine B-60.11 mg
Acide folique, total42 mcg
Vitamine B-120.32 mcg
Acide folique22 mcg
Acide folique, nourriture20 mcg
Acide folique, DFE57 mcg DFE
Cholestérol22 mg
Acides gras, totales saturés3.446 g
Acides gras, monoinsaturés total2.606 g
Total des acides gras polyinsaturés0.883 g
Acides aminés
Tryptophane0.075 g
Thréonine0.254 g
Isoleucine0.311 g
Leucine0.549 g
Lysine0.486 g
Méthionine0.145 g
Cystine0.06 g
Phénylalanine0.277 g
Tyrosine0.232 g
Valine0.343 g
Arginine0.357 g
Histidine0.201 g
Alanine0.339 g
Acide aspartique0.554 g
Acide glutamique1.291 g
Glycine0.326 g
Proline0.452 g
Sérine0.287 g
Sucres
Choline, totale23.3 mg
Bétaïne10.9 mg