Turkki kana, Nuori tom
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36800 Kaloreita | 36.8 Kilokaloria |
| 25 g | 92000 Kaloreita | 92 Kilokaloria |
| 50 g | 184000 Kaloreita | 184 Kilokaloria |
| 100 g | 368000 Kaloreita | 368 Kilokaloria |
| 250 g | 920000 Kaloreita | 920 Kilokaloria |
| 500 g | 1840000 Kaloreita | 1840 Kilokaloria |
| 1000 g | 3680000 Kaloreita | 3680 Kilokaloria |
100 Grammaa Turkki kana Nuori tom = 368 Kilokaloria
13.2g proteiineja 34.6g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g
- Turkki kana, Nuori tom, Ainoastaan ihon, RaakaKaloreita · 368 kcal
proteiineja · 13.24 g rasvat · 34.56 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Nuori tom, Ainoastaan lihan, Keitetyt, PaahdettuKaloreita · 168 kcal
proteiineja · 29.36 g rasvat · 4.68 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Nuori tom, Tumma liha, Ainoastaan lihan, Keitetyt, PaahdettuKaloreita · 185 kcal
proteiineja · 28.68 g rasvat · 6.98 g hiilihydraatteja · 0 g - Turkki kana, Nuori tom, Takaisin, Liha ja iho, RaakaKaloreita · 179 kcal
proteiineja · 18.47 g rasvat · 11.14 g hiilihydraatteja · 0 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 13.24 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 34.56 g |
| Muut | |
| Ash | 0.39 g |
| Energian | |
| Energian | 368 kcal |
| Vesi | 51.25 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 18 mg |
| Silitysrauta, Fe | 1.2 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Fosfori, P | 82 mg |
| Kaliumia, K | 96 mg |
| Sodium, Na | 40 mg |
| Sinkki Zn | 1.26 mg |
| Kupari, Cu | 0.068 mg |
| Mangaani, Mn | 0.009 mg |
| Seleeni, Se | 13 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 49 IU |
| Retinoli | 15 mcg |
| A-vitamiini RAE | 15 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.019 mg |
| Riboflaviini | 0.079 mg |
| Niasiini | 1.568 mg |
| Pantoteenihappo | 0.263 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.07 mg |
| Folaatin, yhteensä | 4 mcg |
| Vitamiini B-12 | 0.25 mcg |
| Folaatin, ruoka | 4 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 4 mcg DFE |
| Kolesteroli | 95 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 9.02 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 14.73 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 7.92 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.106 g |
| Treoniini | 0.472 g |
| Isoleusiini | 0.426 g |
| Leusiini | 0.777 g |
| Lysiini | 0.79 g |
| Metioniini | 0.265 g |
| Kystiinin | 0.22 g |
| Fenyylialaniini | 0.447 g |
| Tyrosiini | 0.301 g |
| Valiini | 0.557 g |
| Arginiini | 1.021 g |
| Histidiini | 0.254 g |
| Alaniini | 1.074 g |
| Asparagiinihappo | 1.184 g |
| Glutamiinihappo | 1.646 g |
| Glysiini | 2.112 g |
| ProLine | 1.235 g |
| Seriini | 0.538 g |
| Sokerit | |
| — | |