| Kokoonpano |
| Proteiini | 9.2 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 5.9 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 56.4 g |
| Muut |
| Ash | 2.2 g |
| Energian |
| Energian | 305 kcal |
| Vesi | 26 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 6.7 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 36 mg |
| Silitysrauta, Fe | 3.4 mg |
| Magnesium, Mg | 89 mg |
| Fosfori, P | 205 mg |
| Kaliumia, K | 345 mg |
| Sodium, Na | 381 mg |
| Sinkki Zn | 1.65 mg |
| Kupari, Cu | 0.278 mg |
| Mangaani, Mn | 2.067 mg |
| Seleeni, Se | 42.5 mcg |
| Vitamiinit |
| A-vitamiinia, IU | 4 IU |
| Tiamiini | 0.266 mg |
| Riboflaviini | 0.225 mg |
| Niasiini | 3.941 mg |
| Pantoteenihappo | 0.338 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.197 mg |
| Folaatin, yhteensä | 67 mcg |
| Foolihappo | 31 mcg |
| Folaatin, ruoka | 36 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 89 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.874 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 1.272 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 3.23 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.134 g |
| Treoniini | 0.273 g |
| Isoleusiini | 0.345 g |
| Leusiini | 0.631 g |
| Lysiini | 0.268 g |
| Metioniini | 0.149 g |
| Kystiinin | 0.204 g |
| Fenyylialaniini | 0.442 g |
| Tyrosiini | 0.277 g |
| Valiini | 0.412 g |
| Arginiini | 0.421 g |
| Histidiini | 0.213 g |
| Alaniini | 0.334 g |
| Asparagiinihappo | 0.476 g |
| Glutamiinihappo | 2.877 g |
| Glysiini | 0.365 g |
| ProLine | 0.955 g |
| Seriini | 0.442 g |
| Sokerit |
| Sokerit, yhteensä | 4.22 g |
| Karoteenia, beeta | 2 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.84 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 97 mcg |
| Koliini, yhteensä | 29.2 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 10.4 mcg |