Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pikaruokaa, Pannukakkuja voita ja siirappia. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 224 3.56 kilokaloria grammaa proteiinia, 39.18 grammaa hiilihydraatteja ja 6.03 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

3.6g proteiineja 6g rasvat 39.2g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini3.56 g
Yhteensä rasva (rasva)6.03 g
Hiilihydraatti erotuksena39.18 g
Muut
Ash1.51 g
Energian
Energian224 kcal
Vesi49.72 g
Elementit
Kalsiumia, Ca55 mg
Silitysrauta, Fe1.13 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfori, P205 mg
Kaliumia, K108 mg
Sodium, Na476 mg
Sinkki Zn0.44 mg
Kupari, Cu0.065 mg
Mangaani, Mn0.139 mg
Seleeni, Se8.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU121 IU
Retinoli35 mcg
A-vitamiini RAE35 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo1.5 mg
Tiamiini0.17 mg
Riboflaviini0.24 mg
Niasiini1.46 mg
Pantoteenihappo0.29 mg
Vitamiini B-60.05 mg
Folaatin, yhteensä22 mcg
Vitamiini B-120.1 mcg
Foolihappo7 mcg
Folaatin, ruoka15 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu27 mcg DFE
Kolesteroli25 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.522 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja2.271 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.844 g
Aminohapot
Tryptofaani0.044 g
Treoniini0.131 g
Isoleusiini0.166 g
Leusiini0.307 g
Lysiini0.181 g
Metioniini0.075 g
Kystiinin0.055 g
Fenyylialaniini0.173 g
Tyrosiini0.137 g
Valiini0.195 g
Arginiini0.151 g
Histidiini0.089 g
Alaniini0.14 g
Asparagiinihappo0.233 g
Glutamiinihappo0.868 g
Glysiini0.11 g
ProLine0.34 g
Seriini0.18 g
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.6 mg