Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pikaruokaa, Paahtopaistivoileipä, Tavallinen. Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 249 15.47 kilokaloria grammaa proteiinia, 24.06 grammaa hiilihydraatteja ja 9.9 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
15.5g proteiineja 9.9g rasvat 24.1g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 15.47 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 9.9 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 24.06 g |
Muut | |
Ash | 1.93 g |
Energian | |
Energian | 249 kcal |
Vesi | 48.64 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 39 mg |
Silitysrauta, Fe | 3.04 mg |
Magnesium, Mg | 22 mg |
Fosfori, P | 172 mg |
Kaliumia, K | 227 mg |
Sodium, Na | 570 mg |
Sinkki Zn | 2.44 mg |
Kupari, Cu | 0.07 mg |
Mangaani, Mn | 0.09 mg |
Seleeni, Se | 21 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 151 IU |
A-vitamiini RAE | 8 mcg RAE |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 1.5 mg |
Tiamiini | 0.27 mg |
Riboflaviini | 0.22 mg |
Niasiini | 4.22 mg |
Pantoteenihappo | 0.6 mg |
Vitamiini B-6 | 0.19 mg |
Folaatin, yhteensä | 41 mcg |
Vitamiini B-12 | 0.88 mcg |
Foolihappo | 12 mcg |
Folaatin, ruoka | 29 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 49 mcg DFE |
Kolesteroli | 37 mg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 2.594 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 4.895 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.227 g |
Aminohapot | |
Tryptofaani | 0.176 g |
Treoniini | 0.629 g |
Isoleusiini | 0.679 g |
Leusiini | 1.191 g |
Lysiini | 1.111 g |
Metioniini | 0.366 g |
Kystiinin | 0.191 g |
Fenyylialaniini | 0.634 g |
Tyrosiini | 0.489 g |
Valiini | 0.755 g |
Arginiini | 0.908 g |
Histidiini | 0.489 g |
Alaniini | 0.855 g |
Asparagiinihappo | 1.291 g |
Glutamiinihappo | 2.813 g |
Glysiini | 0.795 g |
ProLine | 0.875 g |
Seriini | 0.629 g |
Sokerit | |
— |