Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pikaruokaa, Juustohampurilainen, yhden, Suuri patty; lisukkeiden kera, Vihannekset ja majoneesia. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 235 13.03 kilokaloria grammaa proteiinia, 15.45 grammaa hiilihydraatteja ja 13.46 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

13g proteiineja 13.5g rasvat 15.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini13.03 g
Yhteensä rasva (rasva)13.46 g
Hiilihydraatti erotuksena15.45 g
Muut
Ash1.85 g
Energian
Energian235 kcal
Vesi56.21 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca78 mg
Silitysrauta, Fe2.17 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfori, P120 mg
Kaliumia, K178 mg
Sodium, Na465 mg
Sinkki Zn2.09 mg
Kupari, Cu0.064 mg
Mangaani, Mn0.171 mg
Seleeni, Se18.7 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU228 IU
Retinoli19 mcg
A-vitamiini RAE27 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.4 mg
Tiamiini0.236 mg
Riboflaviini0.228 mg
Niasiini2.875 mg
Pantoteenihappo0.236 mg
Vitamiini B-60.089 mg
Folaatin, yhteensä51 mcg
Vitamiini B-121.54 mcg
Foolihappo30 mcg
Folaatin, ruoka21 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu72 mcg DFE
Kolesteroli37 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä5.487 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja4.754 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.559 g
Aminohapot
—
Sokerit
Sakkaroosi1.61 g
Laktoosi0.14 g
Maltoosi0.49 g
Sokerit, yhteensä4.51 g
Karoteenia, beeta93 mcg
Karoteenia, Alfa9 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.08 mg
D-vitamiini3 IU
D-vitamiini (D2 + D3)0.1 mcg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Lykopeeni701 mcg
Luteiini + zeaksantiinia52 mcg
Koliini, yhteensä36.7 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)14.2 mcg
Glukoosin (dekstroosin)0.82 g
Fruktoosi1.37 g
Galaktoosi0.07 g