Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pannukakkuja, Koko vehnä, Kuivaa sekoitetaan, Epätäydellinen, Valmis. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 208 8.5 kilokaloria grammaa proteiinia, 29.4 grammaa hiilihydraatteja ja 6.5 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

8.5g proteiineja 6.5g rasvat 29.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini8.5 g
Yhteensä rasva (rasva)6.5 g
Hiilihydraatti erotuksena29.4 g
Muut
Ash2.8 g
Energian
Energian208 kcal
Vesi52.8 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca250 mg
Silitysrauta, Fe3.11 mg
Magnesium, Mg46 mg
Fosfori, P373 mg
Kaliumia, K279 mg
Sodium, Na572 mg
Sinkki Zn1.04 mg
Kupari, Cu0.08 mg
Mangaani, Mn1.546 mg
Seleeni, Se19.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU226 IU
Retinoli63 mcg
A-vitamiini RAE64 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.5 mg
Tiamiini0.197 mg
Riboflaviini0.529 mg
Niasiini2.309 mg
Pantoteenihappo0.518 mg
Vitamiini B-60.11 mg
Folaatin, yhteensä29 mcg
Vitamiini B-120.29 mcg
Foolihappo8 mcg
Folaatin, ruoka21 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu35 mcg DFE
Kolesteroli61 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.749 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.742 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja2.406 g
Aminohapot
Tryptofaani0.118 g
Treoniini0.316 g
Isoleusiini0.396 g
Leusiini0.675 g
Lysiini0.438 g
Metioniini0.182 g
Kystiinin0.167 g
Fenyylialaniini0.419 g
Tyrosiini0.312 g
Valiini0.468 g
Arginiini0.432 g
Histidiini0.204 g
Alaniini0.357 g
Asparagiinihappo0.62 g
Glutamiinihappo1.969 g
Glysiini0.303 g
ProLine0.671 g
Seriini0.454 g
Sokerit