Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pannukakkuja, Koko vehnä, Kuivaa sekoitetaan, Epätäydellinen. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 344 12.8 kilokaloria grammaa proteiinia, 71 grammaa hiilihydraatteja ja 1.5 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

12.8g proteiineja 1.5g rasvat 71g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini12.8 g
Yhteensä rasva (rasva)1.5 g
Hiilihydraatti erotuksena71 g
Muut
Ash5.9 g
Energian
Energian344 kcal
Vesi8.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca449 mg
Silitysrauta, Fe7.84 mg
Magnesium, Mg104 mg
Fosfori, P782 mg
Kaliumia, K445 mg
Sodium, Na1419 mg
Sinkki Zn1.96 mg
Kupari, Cu0.56 mg
Mangaani, Mn2.236 mg
Seleeni, Se38 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU31 IU
A-vitamiini RAE2 mcg RAE
Tiamiini0.569 mg
Riboflaviini1.083 mg
Niasiini6.767 mg
Pantoteenihappo0.75 mg
Vitamiini B-60.227 mg
Folaatin, yhteensä82 mcg
Foolihappo28 mcg
Folaatin, ruoka54 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu102 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.244 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.279 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.605 g
Aminohapot
Tryptofaani0.187 g
Treoniini0.394 g
Isoleusiini0.496 g
Leusiini0.908 g
Lysiini0.43 g
Metioniini0.216 g
Kystiinin0.3 g
Fenyylialaniini0.634 g
Tyrosiini0.397 g
Valiini0.628 g
Arginiini0.705 g
Histidiini0.297 g
Alaniini0.529 g
Asparagiinihappo0.813 g
Glutamiinihappo3.602 g
Glysiini0.555 g
ProLine1.108 g
Seriini0.599 g
Sokerit