Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Leipä, Ranskan tai Wien (sisältää Taikinajuuri). Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 289 11.75 kilokaloria grammaa proteiinia, 56.44 grammaa hiilihydraatteja ja 1.83 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

11.8g proteiineja 1.8g rasvat 56.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini11.75 g
Yhteensä rasva (rasva)1.83 g
Hiilihydraatti erotuksena56.44 g
Muut
Ash2.18 g
Energian
Energian289 kcal
Vesi27.81 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.4 g
Elementit
Kalsiumia, Ca44 mg
Silitysrauta, Fe3.63 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfori, P114 mg
Kaliumia, K128 mg
Sodium, Na513 mg
Sinkki Zn0.93 mg
Kupari, Cu0.136 mg
Mangaani, Mn0.524 mg
Seleeni, Se27.1 mcg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.2 mg
Tiamiini0.433 mg
Riboflaviini0.287 mg
Niasiini4.76 mg
Pantoteenihappo0.334 mg
Vitamiini B-60.1 mg
Folaatin, yhteensä148 mcg
Foolihappo117 mcg
Folaatin, ruoka31 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu230 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.497 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.347 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.787 g
Aminohapot
Tryptofaani0.121 g
Treoniini0.284 g
Isoleusiini0.374 g
Leusiini0.686 g
Lysiini0.295 g
Metioniini0.152 g
Kystiinin0.235 g
Fenyylialaniini0.489 g
Tyrosiini0.188 g
Valiini0.428 g
Arginiini0.365 g
Histidiini0.211 g
Alaniini0.325 g
Asparagiinihappo0.446 g
Glutamiinihappo3.287 g
Glysiini0.363 g
ProLine1.112 g
Seriini0.451 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä2.56 g
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.18 mg
Luteiini + zeaksantiinia12 mcg
Koliini, yhteensä14.8 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.6 mcg
Betaiinin55.1 mg