Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Hirvi, Liha, RAW (Alaska Native). Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 103 22.3 kilokaloria grammaa proteiinia, 0 grammaa hiilihydraatteja ja 1.5 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
22.3g proteiineja 1.5g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 22.3 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 1.5 g |
Muut | |
Ash | 1.41 g |
Energian | |
Energian | 103 kcal |
Vesi | 74.79 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 5 mg |
Silitysrauta, Fe | 3.28 mg |
Magnesium, Mg | 23 mg |
Fosfori, P | 165 mg |
Kaliumia, K | 317 mg |
Sodium, Na | 65 mg |
Sinkki Zn | 2.8 mg |
Kupari, Cu | 0.067 mg |
Mangaani, Mn | 0.008 mg |
Vitamiinit | |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 4 mg |
Tiamiini | 0.07 mg |
Riboflaviini | 0.24 mg |
Niasiini | 5 mg |
Kolesteroli | 54 mg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.22 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.15 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.2 g |
Aminohapot | |
— | |
Sokerit | |
— |