Küpsised, Mureküpsis
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54200 Kalorid | 54.2 Kilokalori |
25 g | 135500 Kalorid | 135.5 Kilokalori |
50 g | 271000 Kalorid | 271 Kilokalori |
100 g | 542000 Kalorid | 542 Kilokalori |
250 g | 1355000 Kalorid | 1355 Kilokalori |
500 g | 2710000 Kalorid | 2710 Kilokalori |
1000 g | 5420000 Kalorid | 5420 Kilokalori |
100 Grammi Küpsised Mureküpsis = 542 Kilokalori
4.9g valgud 32.5g rasvad 58.3g süsivesikuid /100g
- Küpsised, Mureküpsis, Kaubanduslikult valmis, PekaanipähklidKalorid · 542 kcal
valgud · 4.9 g rasvad · 32.5 g süsivesikuid · 58.3 g - Küpsised, Mureküpsis, Kaubanduslikult valmis, PlainKalorid · 502 kcal
valgud · 6.1 g rasvad · 24.1 g süsivesikuid · 64.5 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 4.9 g |
Kokku lipiide (rasva) | 32.5 g |
Vahe süsivesikuid | 58.3 g |
Muud | |
Tuhk | 1 g |
Energia | |
Energia | 542 kcal |
Vee | 3.3 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.8 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 30 mg |
Raud, Fe | 2.43 mg |
Magneesium, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 85 mg |
Kaalium K | 73 mg |
Naatrium Na | 281 mg |
Tsink Zn | 0.58 mg |
Vask, Cu | 0.152 mg |
Mangaani Mn | 0.617 mg |
Seleeni, Se | 3.2 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 3 IU |
Retinooli | 1 mcg |
A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
Tiamiini | 0.293 mg |
Riboflaviin | 0.22 mg |
Niatsiin | 2.481 mg |
Pantoteenhape | 0.377 mg |
Vitamiin B-6 | 0.02 mg |
Foolhappe, kokku | 63 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.01 mcg |
Foolhape | 55 mcg |
Foolhappe, toit | 8 mcg |
Foolhappe, DFE | 102 mcg DFE |
Kolesterool | 33 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 8.204 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 18.628 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.122 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.08 g |
Treoniin | 0.143 g |
Isoleutsiin | 0.192 g |
Leutsiin | 0.337 g |
Lüsiin | 0.178 g |
Metioniini | 0.091 g |
Tsüstiin | 0.112 g |
Fenüülalaniini | 0.239 g |
Türosiini | 0.149 g |
Valiin | 0.224 g |
Arginiini | 0.276 g |
Histidiin | 0.109 g |
Alaniini | 0.163 g |
Asparagiinhape | 0.252 g |
Glutamiinhape | 1.509 g |
Glycine | 0.179 g |
ProLine | 0.49 g |
Hüübimisprotsessi | 0.259 g |
Suhkrud | |
— |