Kiire toit, Nachos, Juustuga

Grammicalkcal
10 g 30600 Kalorid 30.6 Kilokalori
25 g 76500 Kalorid 76.5 Kilokalori
50 g 153000 Kalorid 153 Kilokalori
100 g 306000 Kalorid 306 Kilokalori
250 g 765000 Kalorid 765 Kilokalori
500 g 1530000 Kalorid 1530 Kilokalori
1000 g 3060000 Kalorid 3060 Kilokalori


100 Grammi Kiire toit Nachos Juustuga = 306 Kilokalori

8.1g valgud 16.8g rasvad 32.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu8.05 g
Kokku lipiide (rasva)16.77 g
Vahe süsivesikuid32.15 g
Muud
Tuhk2.58 g
Energia
Energia306 kcal
Vee40.45 g
Elemendid
Kaltsium, Ca241 mg
Raud, Fe1.13 mg
Magneesium, Mg49 mg
Fosfor, P244 mg
Kaalium K152 mg
Naatrium Na722 mg
Tsink Zn1.58 mg
Vask, Cu0.124 mg
Mangaani Mn0.198 mg
Seleeni, Se13.9 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ495 IU
C-vitamiin kokku askorbiinhape1.1 mg
Tiamiini0.17 mg
Riboflaviin0.33 mg
Niatsiin1.36 mg
Pantoteenhape1.16 mg
Vitamiin B-60.18 mg
Foolhappe, kokku9 mcg
Vitamiin B-120.73 mcg
Kolesterool16 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud6.885 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped7.074 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.976 g
Aminohapped
Trüptofaani0.068 g
Treoniin0.291 g
Isoleutsiin0.333 g
Leutsiin0.902 g
Lüsiin0.332 g
Metioniini0.174 g
Tsüstiin0.114 g
Fenüülalaniini0.391 g
Türosiini0.333 g
Valiin0.429 g
Arginiini0.372 g
Histidiin0.247 g
Alaniini0.493 g
Asparagiinhape0.54 g
Glutamiinhape1.588 g
Glycine0.278 g
ProLine0.733 g
Hüübimisprotsessi0.395 g
Suhkrud
Koliini, kokku26.4 mg
Betaiini0.7 mg