Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Küpsised, Rosina, Pehme tüüp. See on õige koht!
See sisaldab 401 tes 4.1 grammi valku, 68 grammi süsivesikute ja 13.6 grammi rasva, 100 grammis.
4.1g valgud 13.6g rasvad 68g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 4.1 g |
Kokku lipiide (rasva) | 13.6 g |
Vahe süsivesikuid | 68 g |
Muud | |
Tuhk | 1.2 g |
Energia | |
Energia | 401 kcal |
Vee | 13.1 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.2 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 46 mg |
Raud, Fe | 2.29 mg |
Magneesium, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 83 mg |
Kaalium K | 140 mg |
Naatrium Na | 338 mg |
Tsink Zn | 0.32 mg |
Vask, Cu | 0.413 mg |
Mangaani Mn | 0.305 mg |
Seleeni, Se | 2.8 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 28 IU |
Retinooli | 8 mcg |
A-vitamiini RAE | 8 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.4 mg |
Tiamiini | 0.216 mg |
Riboflaviin | 0.206 mg |
Niatsiin | 1.967 mg |
Pantoteenhape | 0.244 mg |
Vitamiin B-6 | 0.052 mg |
Foolhappe, kokku | 32 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.03 mcg |
Foolhape | 23 mcg |
Foolhappe, toit | 9 mcg |
Foolhappe, DFE | 48 mcg DFE |
Kolesterool | 2 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.46 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 7.649 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.756 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.054 g |
Treoniin | 0.14 g |
Isoleutsiin | 0.165 g |
Leutsiin | 0.285 g |
Lüsiin | 0.183 g |
Metioniini | 0.085 g |
Tsüstiin | 0.086 g |
Fenüülalaniini | 0.187 g |
Türosiini | 0.125 g |
Valiin | 0.191 g |
Arginiini | 0.189 g |
Histidiin | 0.091 g |
Alaniini | 0.154 g |
Asparagiinhape | 0.27 g |
Glutamiinhape | 1.095 g |
Glycine | 0.137 g |
ProLine | 0.354 g |
Hüübimisprotsessi | 0.231 g |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 47.56 g |
Karotiin, beeta | 1 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 2.22 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 1 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 37 mcg |
Koliini, kokku | 14.7 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 3.9 mcg |