Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Küpsised, Gingersnaps. See on õige koht!
See sisaldab 416 tes 5.6 grammi valku, 76.9 grammi süsivesikute ja 9.8 grammi rasva, 100 grammis.
5.6g valgud 9.8g rasvad 76.9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 5.6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 9.8 g |
| Vahe süsivesikuid | 76.9 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.4 g |
| Energia | |
| Energia | 416 kcal |
| Vee | 5.3 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 2.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 77 mg |
| Raud, Fe | 6.4 mg |
| Magneesium, Mg | 49 mg |
| Fosfor, P | 83 mg |
| Kaalium K | 346 mg |
| Naatrium Na | 558 mg |
| Tsink Zn | 0.55 mg |
| Vask, Cu | 0.305 mg |
| Mangaani Mn | 1.555 mg |
| Seleeni, Se | 5.1 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 2 IU |
| Tiamiini | 0.2 mg |
| Riboflaviin | 0.293 mg |
| Niatsiin | 3.235 mg |
| Pantoteenhape | 0.38 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.098 mg |
| Foolhappe, kokku | 87 mcg |
| Foolhape | 82 mcg |
| Foolhappe, toit | 6 mcg |
| Foolhappe, DFE | 145 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.451 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 5.365 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.372 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.08 g |
| Treoniin | 0.155 g |
| Isoleutsiin | 0.212 g |
| Leutsiin | 0.38 g |
| Lüsiin | 0.195 g |
| Metioniini | 0.094 g |
| Tsüstiin | 0.12 g |
| Fenüülalaniini | 0.263 g |
| Türosiini | 0.159 g |
| Valiin | 0.248 g |
| Arginiini | 0.213 g |
| Histidiin | 0.114 g |
| Alaniini | 0.169 g |
| Asparagiinhape | 0.248 g |
| Glutamiinhape | 1.825 g |
| Glycine | 0.189 g |
| ProLine | 0.614 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.292 g |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 19.92 g |
| Karotiin, beeta | 1 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.97 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 2 mcg |
| Koliini, kokku | 8.8 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.5 mcg |