Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Küpsised, Besee, Chocolate kaetud (sisaldab vahukommi pirukad). See on õige koht!
See sisaldab 421 tes 4 grammi valku, 67.7 grammi süsivesikute ja 16.9 grammi rasva, 100 grammis.
4g valgud 16.9g rasvad 67.7g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 4 g |
Kokku lipiide (rasva) | 16.9 g |
Vahe süsivesikuid | 67.7 g |
Muud | |
Tuhk | 1.1 g |
Energia | |
Energia | 421 kcal |
Vee | 10.1 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 2 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 46 mg |
Raud, Fe | 2.53 mg |
Magneesium, Mg | 36 mg |
Fosfor, P | 97 mg |
Kaalium K | 182 mg |
Naatrium Na | 168 mg |
Tsink Zn | 0.65 mg |
Vask, Cu | 0.262 mg |
Mangaani Mn | 0.285 mg |
Seleeni, Se | 4.4 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 5 IU |
Retinooli | 1 mcg |
A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.1 mg |
Tiamiini | 0.093 mg |
Riboflaviin | 0.208 mg |
Niatsiin | 0.784 mg |
Pantoteenhape | 0.476 mg |
Vitamiin B-6 | 0.062 mg |
Foolhappe, kokku | 23 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.17 mcg |
Foolhape | 20 mcg |
Foolhappe, toit | 4 mcg |
Foolhappe, DFE | 38 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 4.722 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 9.345 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.943 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.036 g |
Treoniin | 0.128 g |
Isoleutsiin | 0.127 g |
Leutsiin | 0.225 g |
Lüsiin | 0.197 g |
Metioniini | 0.049 g |
Tsüstiin | 0.043 g |
Fenüülalaniini | 0.142 g |
Türosiini | 0.083 g |
Valiin | 0.17 g |
Arginiini | 0.242 g |
Histidiin | 0.059 g |
Alaniini | 0.265 g |
Asparagiinhape | 0.294 g |
Glutamiinhape | 0.742 g |
Glycine | 0.487 g |
ProLine | 0.442 g |
Hüübimisprotsessi | 0.172 g |
Suhkrud | |
Kofeiin | 5 mg |
Teobromiini | 159 mg |
Suhkruid, kokku | 44.8 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.14 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 3 mcg |
Koliini, kokku | 13.6 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 7 mcg |