Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Sibularõngad, Paneeritud ja praetud. See on õige koht!
See sisaldab 332 tes 4.46 grammi valku, 37.74 grammi süsivesikute ja 18.69 grammi rasva, 100 grammis.
4.5g valgud 18.7g rasvad 37.7g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 4.46 g |
Kokku lipiide (rasva) | 18.69 g |
Vahe süsivesikuid | 37.74 g |
Muud | |
Tuhk | 2.03 g |
Energia | |
Energia | 332 kcal |
Vee | 37.09 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 88 mg |
Raud, Fe | 1.02 mg |
Magneesium, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 104 mg |
Kaalium K | 156 mg |
Naatrium Na | 518 mg |
Tsink Zn | 0.42 mg |
Vask, Cu | 0.083 mg |
Mangaani Mn | 0.357 mg |
Seleeni, Se | 3.5 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 10 IU |
A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.7 mg |
Tiamiini | 0.1 mg |
Riboflaviin | 0.12 mg |
Niatsiin | 1.11 mg |
Pantoteenhape | 0.24 mg |
Vitamiin B-6 | 0.07 mg |
Foolhappe, kokku | 66 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.15 mcg |
Foolhape | 52 mcg |
Foolhappe, toit | 14 mcg |
Foolhappe, DFE | 102 mcg DFE |
Kolesterool | 17 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 8.377 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 8.013 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.801 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.059 g |
Treoniin | 0.126 g |
Isoleutsiin | 0.178 g |
Leutsiin | 0.292 g |
Lüsiin | 0.126 g |
Metioniini | 0.068 g |
Tsüstiin | 0.09 g |
Fenüülalaniini | 0.203 g |
Türosiini | 0.131 g |
Valiin | 0.181 g |
Arginiini | 0.271 g |
Histidiin | 0.091 g |
Alaniini | 0.144 g |
Asparagiinhape | 0.205 g |
Glutamiinhape | 1.375 g |
Glycine | 0.164 g |
ProLine | 0.435 g |
Hüübimisprotsessi | 0.214 g |
Suhkrud | |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.4 mg |