Kalorid

Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Pannkoogid või ja siirup. See on õige koht!

See sisaldab 224 tes 3.56 grammi valku, 39.18 grammi süsivesikute ja 6.03 grammi rasva, 100 grammis.

3.6g valgud 6g rasvad 39.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu3.56 g
Kokku lipiide (rasva)6.03 g
Vahe süsivesikuid39.18 g
Muud
Tuhk1.51 g
Energia
Energia224 kcal
Vee49.72 g
Elemendid
Kaltsium, Ca55 mg
Raud, Fe1.13 mg
Magneesium, Mg21 mg
Fosfor, P205 mg
Kaalium K108 mg
Naatrium Na476 mg
Tsink Zn0.44 mg
Vask, Cu0.065 mg
Mangaani Mn0.139 mg
Seleeni, Se8.3 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ121 IU
Retinooli35 mcg
A-vitamiini RAE35 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape1.5 mg
Tiamiini0.17 mg
Riboflaviin0.24 mg
Niatsiin1.46 mg
Pantoteenhape0.29 mg
Vitamiin B-60.05 mg
Foolhappe, kokku22 mcg
Vitamiin B-120.1 mcg
Foolhape7 mcg
Foolhappe, toit15 mcg
Foolhappe, DFE27 mcg DFE
Kolesterool25 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud2.522 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped2.271 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.844 g
Aminohapped
Trüptofaani0.044 g
Treoniin0.131 g
Isoleutsiin0.166 g
Leutsiin0.307 g
Lüsiin0.181 g
Metioniini0.075 g
Tsüstiin0.055 g
Fenüülalaniini0.173 g
Türosiini0.137 g
Valiin0.195 g
Arginiini0.151 g
Histidiin0.089 g
Alaniini0.14 g
Asparagiinhape0.233 g
Glutamiinhape0.868 g
Glycine0.11 g
ProLine0.34 g
Hüübimisprotsessi0.18 g
Suhkrud
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.6 mg