Kalorid

Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Muna, Segipaisatud. See on õige koht!

See sisaldab 212 tes 13.84 grammi valku, 2.08 grammi süsivesikute ja 16.18 grammi rasva, 100 grammis.

13.8g valgud 16.2g rasvad 2.1g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu13.84 g
Kokku lipiide (rasva)16.18 g
Vahe süsivesikuid2.08 g
Muud
Tuhk1.2 g
Energia
Energia212 kcal
Vee66.7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca57 mg
Raud, Fe2.59 mg
Magneesium, Mg14 mg
Fosfor, P242 mg
Kaalium K147 mg
Naatrium Na224 mg
Tsink Zn1.66 mg
Vask, Cu0.067 mg
Mangaani Mn0.043 mg
Seleeni, Se22.5 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ679 IU
Retinooli171 mcg
A-vitamiini RAE176 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape3.3 mg
Tiamiini0.08 mg
Riboflaviin0.52 mg
Niatsiin0.21 mg
Pantoteenhape0.94 mg
Vitamiin B-60.19 mg
Foolhappe, kokku29 mcg
Vitamiin B-121.01 mcg
Foolhappe, toit29 mcg
Foolhappe, DFE29 mcg DFE
Kolesterool426 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud6.153 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped5.889 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.969 g
Aminohapped
Trüptofaani0.212 g
Treoniin0.657 g
Isoleutsiin0.836 g
Leutsiin1.185 g
Lüsiin0.913 g
Metioniini0.427 g
Tsüstiin0.307 g
Fenüülalaniini0.75 g
Türosiini0.562 g
Valiin0.96 g
Arginiini0.836 g
Histidiin0.325 g
Alaniini0.763 g
Asparagiinhape1.311 g
Glutamiinhape1.773 g
Glycine0.438 g
ProLine0.577 g
Hüübimisprotsessi1.002 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku1.64 g
Karotiin, beeta62 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.96 mg
D-vitamiini46 IU
Vitamiin D (D2 + D3)1.1 mcg
Cryptoxanthin, beeta6 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete233 mcg
Koliini, kokku180.6 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)9 mcg