Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Juustuburger; Kaheinimesetuba, Double, regulaarne, Patty ja kakuke; maitseained ja köögiviljad. See on õige koht!
See sisaldab 285 tes 13.04 grammi valku, 23.3 grammi süsivesikute ja 15.47 grammi rasva, 100 grammis.
13g valgud 15.5g rasvad 23.3g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 13.04 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 15.47 g |
| Vahe süsivesikuid | 23.3 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.63 g |
| Energia | |
| Energia | 285 kcal |
| Vee | 46.56 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 74 mg |
| Raud, Fe | 2.07 mg |
| Magneesium, Mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 153 mg |
| Kaalium K | 171 mg |
| Naatrium Na | 404 mg |
| Tsink Zn | 1.81 mg |
| Vask, Cu | 0.071 mg |
| Mangaani Mn | 0.12 mg |
| Seleeni, Se | 17.3 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 163 IU |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.2 mg |
| Tiamiini | 0.25 mg |
| Riboflaviin | 0.19 mg |
| Niatsiin | 3.66 mg |
| Pantoteenhape | 0.28 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.12 mg |
| Foolhappe, kokku | 40 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.91 mcg |
| Foolhape | 25 mcg |
| Foolhappe, toit | 15 mcg |
| Foolhappe, DFE | 58 mcg DFE |
| Kolesterool | 41 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 5.6 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 5.543 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.792 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.164 g |
| Treoniin | 0.482 g |
| Isoleutsiin | 0.558 g |
| Leutsiin | 1.023 g |
| Lüsiin | 0.949 g |
| Metioniini | 0.286 g |
| Tsüstiin | 0.139 g |
| Fenüülalaniini | 0.558 g |
| Türosiini | 0.44 g |
| Valiin | 0.661 g |
| Arginiini | 0.728 g |
| Histidiin | 0.402 g |
| Alaniini | 0.652 g |
| Asparagiinhape | 0.989 g |
| Glutamiinhape | 2.615 g |
| Glycine | 0.705 g |
| ProLine | 0.949 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.511 g |
| Suhkrud | |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.87 mg |