Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Burrito, Ubade ja chili peppers. See on õige koht!
See sisaldab 202 tes 8.03 grammi valku, 28.47 grammi süsivesikute ja 7.19 grammi rasva, 100 grammis.
8g valgud 7.2g rasvad 28.5g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 8.03 g |
Kokku lipiide (rasva) | 7.19 g |
Vahe süsivesikuid | 28.47 g |
Muud | |
Tuhk | 1.94 g |
Energia | |
Energia | 202 kcal |
Vee | 54.37 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 49 mg |
Raud, Fe | 2.23 mg |
Magneesium, Mg | 35 mg |
Fosfor, P | 56 mg |
Kaalium K | 284 mg |
Naatrium Na | 512 mg |
Tsink Zn | 1.67 mg |
Vask, Cu | 0.163 mg |
Mangaani Mn | 0.384 mg |
Seleeni, Se | 9 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 100 IU |
A-vitamiini RAE | 5 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.6 mg |
Tiamiini | 0.22 mg |
Riboflaviin | 0.35 mg |
Niatsiin | 2.15 mg |
Pantoteenhape | 0.92 mg |
Vitamiin B-6 | 0.14 mg |
Foolhappe, kokku | 47 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.57 mcg |
Foolhape | 29 mcg |
Foolhappe, toit | 18 mcg |
Foolhappe, DFE | 67 mcg DFE |
Kolesterool | 16 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.729 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.632 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.473 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.094 g |
Treoniin | 0.273 g |
Isoleutsiin | 0.304 g |
Leutsiin | 0.556 g |
Lüsiin | 0.362 g |
Metioniini | 0.121 g |
Tsüstiin | 0.121 g |
Fenüülalaniini | 0.391 g |
Türosiini | 0.222 g |
Valiin | 0.351 g |
Arginiini | 0.407 g |
Histidiin | 0.197 g |
Alaniini | 0.296 g |
Asparagiinhape | 0.715 g |
Glutamiinhape | 2.083 g |
Glycine | 0.288 g |
ProLine | 0.573 g |
Hüübimisprotsessi | 0.395 g |
Suhkrud | |
— |