| Composición |
| Proteína | 8.7 g |
| Total de lípidos (grasas) | 3.1 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 47.5 g |
| Otros |
| Ceniza | 2.6 g |
| Energía |
| Energía | 250 kcal |
| Agua | 37.9 g |
| Fibra dietética total | 6.5 g |
| Elementos |
| Calcio, Ca | 68 mg |
| Hierro, Fe | 2.87 mg |
| Magnesio, magnesio | 54 mg |
| Fósforo, P | 178 mg |
| Potasio, K | 208 mg |
| Sodio, Na | 671 mg |
| Zinc, Zn | 1.48 mg |
| Cobre, Cu | 0.287 mg |
| Manganeso, Mn | 1.305 mg |
| Selenio, Se | 24.5 mcg |
| Vitaminas |
| Tiamina | 0.327 mg |
| Riboflavina | 0.305 mg |
| Niacina | 3.091 mg |
| Ácido pantoténico | 0.404 mg |
| Vitamina B-6 | 0.126 mg |
| Folatos, total | 93 mcg |
| Ácido fólico | 59 mcg |
| Folato, comida | 34 mcg |
| Folato, DFE | 134 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.437 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.932 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.237 g |
| Los aminoácidos |
| Triptófano | 0.097 g |
| Treonina | 0.267 g |
| Isoleucina | 0.334 g |
| Leucina | 0.602 g |
| Lisina | 0.248 g |
| Metionina | 0.155 g |
| Cistina | 0.19 g |
| Fenilalanina | 0.422 g |
| Tirosina | 0.238 g |
| Valina | 0.396 g |
| Arginina | 0.359 g |
| Histidina | 0.196 g |
| Alanina | 0.324 g |
| Ácido aspártico | 0.475 g |
| Ácido glutámico | 2.721 g |
| Glicina | 0.337 g |
| Prolina | 0.95 g |
| Serina | 0.417 g |
| Azúcares |
| Azúcares, totales | 0.53 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.42 mg |
| Luteína + zeaxantina | 46 mcg |
| Colina, total | 14.6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.8 mcg |