Composición |
Proteína | 6.9 g |
Total de lípidos (grasas) | 10.1 g |
Carbohidrato, por diferencia | 76.8 g |
Otros |
Ceniza | 1.8 g |
Energía |
Energía | 423 kcal |
Agua | 4.4 g |
Fibra dietética total | 2.8 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 24 mg |
Hierro, Fe | 3.73 mg |
Magnesio, magnesio | 30 mg |
Fósforo, P | 104 mg |
Potasio, K | 135 mg |
Sodio, Na | 477 mg |
Zinc, Zn | 0.81 mg |
Cobre, Cu | 0.202 mg |
Manganeso, Mn | 0.804 mg |
Selenio, Se | 10.2 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 2 IU |
Tiamina | 0.222 mg |
Riboflavina | 0.314 mg |
Niacina | 4.122 mg |
Ácido pantoténico | 0.537 mg |
Vitamina B-6 | 0.065 mg |
Folatos, total | 46 mcg |
Ácido fólico | 29 mcg |
Folato, comida | 17 mcg |
Folato, DFE | 66 mcg DFE |
Ácidos grasos, totales saturados | 1.519 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 4.086 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 3.832 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.091 g |
Treonina | 0.191 g |
Isoleucina | 0.243 g |
Leucina | 0.475 g |
Lisina | 0.162 g |
Metionina | 0.119 g |
Cistina | 0.15 g |
Fenilalanina | 0.345 g |
Tirosina | 0.208 g |
Valina | 0.287 g |
Arginina | 0.292 g |
Histidina | 0.155 g |
Alanina | 0.227 g |
Ácido aspártico | 0.308 g |
Ácido glutámico | 2.301 g |
Glicina | 0.256 g |
Prolina | 0.784 g |
Serina | 0.341 g |
Azúcares |
Azúcares, totales | 31.1 g |
Caroteno, beta | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.33 mg |
Luteína + zeaxantina | 61 mcg |
Colina, total | 22.3 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 4.6 mcg |