"Cookies", Galletas Graham

Gramoscalkcal
10 g 42300 Calorías 42.3 Kilocalorías
25 g 105750 Calorías 105.75 Kilocalorías
50 g 211500 Calorías 211.5 Kilocalorías
100 g 423000 Calorías 423 Kilocalorías
250 g 1057500 Calorías 1057.5 Kilocalorías
500 g 2115000 Calorías 2115 Kilocalorías
1000 g 4230000 Calorías 4230 Kilocalorías


100 Gramos "Cookies" Galletas Graham = 423 Kilocalorías

6.9g proteínas 10.1g grasas 76.8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína6.9 g
Total de lípidos (grasas)10.1 g
Carbohidrato, por diferencia76.8 g
Otros
Ceniza1.8 g
Energía
Energía423 kcal
Agua4.4 g
Fibra dietética total2.8 g
Elementos
Calcio, Ca24 mg
Hierro, Fe3.73 mg
Magnesio, magnesio30 mg
Fósforo, P104 mg
Potasio, K135 mg
Sodio, Na477 mg
Zinc, Zn0.81 mg
Cobre, Cu0.202 mg
Manganeso, Mn0.804 mg
Selenio, Se10.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU2 IU
Tiamina0.222 mg
Riboflavina0.314 mg
Niacina4.122 mg
Ácido pantoténico0.537 mg
Vitamina B-60.065 mg
Folatos, total46 mcg
Ácido fólico29 mcg
Folato, comida17 mcg
Folato, DFE66 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados1.519 g
Ácidos grasos monoinsaturados total4.086 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados3.832 g
Los aminoácidos
Triptófano0.091 g
Treonina0.191 g
Isoleucina0.243 g
Leucina0.475 g
Lisina0.162 g
Metionina0.119 g
Cistina0.15 g
Fenilalanina0.345 g
Tirosina0.208 g
Valina0.287 g
Arginina0.292 g
Histidina0.155 g
Alanina0.227 g
Ácido aspártico0.308 g
Ácido glutámico2.301 g
Glicina0.256 g
Prolina0.784 g
Serina0.341 g
Azúcares
Azúcares, totales31.1 g
Caroteno, beta1 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.33 mg
Luteína + zeaxantina61 mcg
Colina, total22.3 mg
Vitamina K (filoquinona)4.6 mcg