Calorías

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Lo contiene 208 kilocalorías, 8.5 gramos de proteínas, 29.4 gramos de carbohidratos y 6.5 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

8.5g proteínas 6.5g grasas 29.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína8.5 g
Total de lípidos (grasas)6.5 g
Carbohidrato, por diferencia29.4 g
Otros
Ceniza2.8 g
Energía
Energía208 kcal
Agua52.8 g
Fibra dietética total2.8 g
Elementos
Calcio, Ca250 mg
Hierro, Fe3.11 mg
Magnesio, magnesio46 mg
Fósforo, P373 mg
Potasio, K279 mg
Sodio, Na572 mg
Zinc, Zn1.04 mg
Cobre, Cu0.08 mg
Manganeso, Mn1.546 mg
Selenio, Se19.4 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU226 IU
Retinol63 mcg
Vitamina A, RAE64 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.5 mg
Tiamina0.197 mg
Riboflavina0.529 mg
Niacina2.309 mg
Ácido pantoténico0.518 mg
Vitamina B-60.11 mg
Folatos, total29 mcg
Vitamina B-120.29 mcg
Ácido fólico8 mcg
Folato, comida21 mcg
Folato, DFE35 mcg DFE
Colesterol61 mg
Ácidos grasos, totales saturados1.749 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.742 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados2.406 g
Los aminoácidos
Triptófano0.118 g
Treonina0.316 g
Isoleucina0.396 g
Leucina0.675 g
Lisina0.438 g
Metionina0.182 g
Cistina0.167 g
Fenilalanina0.419 g
Tirosina0.312 g
Valina0.468 g
Arginina0.432 g
Histidina0.204 g
Alanina0.357 g
Ácido aspártico0.62 g
Ácido glutámico1.969 g
Glicina0.303 g
Prolina0.671 g
Serina0.454 g
Azúcares