Calorías
¿Quieres saber cuántas calorías en Pan, Salvado de trigo. Este es el lugar adecuado!
Lo contiene 248 kilocalorías, 8.8 gramos de proteínas, 47.8 gramos de carbohidratos y 3.4 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
8.8g proteínas 3.4g grasas 47.8g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 8.8 g |
| Total de lípidos (grasas) | 3.4 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 47.8 g |
| Otros | |
| Ceniza | 2.2 g |
| Energía | |
| Energía | 248 kcal |
| Agua | 37.8 g |
| Fibra dietética total | 4 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 74 mg |
| Hierro, Fe | 3.07 mg |
| Magnesio, magnesio | 81 mg |
| Fósforo, P | 185 mg |
| Potasio, K | 227 mg |
| Sodio, Na | 486 mg |
| Zinc, Zn | 1.35 mg |
| Cobre, Cu | 0.221 mg |
| Manganeso, Mn | 1.668 mg |
| Selenio, Se | 31 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.397 mg |
| Riboflavina | 0.287 mg |
| Niacina | 4.402 mg |
| Ácido pantoténico | 0.536 mg |
| Vitamina B-6 | 0.176 mg |
| Folatos, total | 105 mcg |
| Ácido fólico | 80 mcg |
| Folato, comida | 25 mcg |
| Folato, DFE | 161 mcg DFE |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.779 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.618 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.649 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.111 g |
| Treonina | 0.256 g |
| Isoleucina | 0.332 g |
| Leucina | 0.603 g |
| Lisina | 0.235 g |
| Metionina | 0.152 g |
| Cistina | 0.191 g |
| Fenilalanina | 0.419 g |
| Tirosina | 0.252 g |
| Valina | 0.385 g |
| Arginina | 0.357 g |
| Histidina | 0.196 g |
| Alanina | 0.311 g |
| Ácido aspártico | 0.433 g |
| Ácido glutámico | 2.75 g |
| Glicina | 0.334 g |
| Prolina | 0.918 g |
| Serina | 0.419 g |
| Azúcares | |
| Azúcares, totales | 9.68 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.32 mg |
| Luteína + zeaxantina | 54 mcg |
| Colina, total | 18.7 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.3 mcg |