Calorías
¿Quieres saber cuántas calorías en Pan, Maíz azul, Somiviki (Hopi). Este es el lugar adecuado!
Lo contiene 186 kilocalorías, 3.1 gramos de proteínas, 39.84 gramos de carbohidratos y 1.53 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
3.1g proteínas 1.5g grasas 39.8g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 3.1 g |
| Total de lípidos (grasas) | 1.53 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 39.84 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.52 g |
| Energía | |
| Energía | 186 kcal |
| Agua | 55.01 g |
| Fibra dietética total | 3.6 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 34 mg |
| Hierro, Fe | 1.58 mg |
| Magnesio, magnesio | 43 mg |
| Fósforo, P | 94 mg |
| Potasio, K | 114 mg |
| Sodio, Na | 9 mg |
| Zinc, Zn | 0.82 mg |
| Cobre, Cu | 0.119 mg |
| Manganeso, Mn | 0.405 mg |
| Selenio, Se | 3 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 5 IU |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Niacina | 0.55 mg |
| Ácido pantoténico | 0.17 mg |
| Vitamina B-6 | 0.168 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.289 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.347 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.779 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Sacarosa | 12.94 g |
| Azúcares, totales | 12.94 g |
| Caroteno, beta | 3 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.34 mg |
| Criptoxantina, beta | 1 mcg |
| Luteína + zeaxantina | 18 mcg |
| Tocoferol, gamma | 0.8 mg |
| Tocoferol, delta | 0.01 mg |
| Tocoferol, beta | 0.06 mg |
| Ácidos grasos trans total | 0.008 g |
| Ácidos grasos trans-monoenoic total | 0.004 g |
| Ácidos grasos trans-polyenoic total | 0.004 g |
| Almidón | 22.98 g |