Calorías
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Lo contiene 349 kilocalorías, 5 gramos de proteínas, 78.3 gramos de carbohidratos y 3.7 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
5g proteínas 3.7g grasas 78.3g hidratos de carbono /100g
Elemento | Cantidad /100g |
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Composición | |
Proteína | 5 g |
Total de lípidos (grasas) | 3.7 g |
Carbohidrato, por diferencia | 78.3 g |
Otros | |
Ceniza | 0.9 g |
Energía | |
Energía | 349 kcal |
Agua | 11.8 g |
Fibra dietética total | 2.8 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 34 mg |
Hierro, Fe | 2.48 mg |
Magnesio, magnesio | 32 mg |
Fósforo, P | 83 mg |
Potasio, K | 138 mg |
Sodio, Na | 192 mg |
Zinc, Zn | 0.55 mg |
Cobre, Cu | 0.291 mg |
Manganeso, Mn | 0.322 mg |
Selenio, Se | 3.6 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, IU | 2 IU |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.1 mg |
Tiamina | 0.226 mg |
Riboflavina | 0.194 mg |
Niacina | 1.203 mg |
Ácido pantoténico | 0.244 mg |
Vitamina B-6 | 0.031 mg |
Folatos, total | 43 mcg |
Vitamina B-12 | 0.08 mcg |
Ácido fólico | 34 mcg |
Folato, comida | 9 mcg |
Folato, DFE | 67 mcg DFE |
Ácidos grasos, totales saturados | 1.112 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 1.813 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.466 g |
Los aminoácidos | |
Triptófano | 0.055 g |
Treonina | 0.148 g |
Isoleucina | 0.174 g |
Leucina | 0.305 g |
Lisina | 0.225 g |
Metionina | 0.071 g |
Cistina | 0.067 g |
Fenilalanina | 0.207 g |
Tirosina | 0.131 g |
Valina | 0.225 g |
Arginina | 0.269 g |
Histidina | 0.088 g |
Alanina | 0.263 g |
Ácido aspártico | 0.314 g |
Ácido glutámico | 1.162 g |
Glicina | 0.448 g |
Prolina | 0.553 g |
Serina | 0.233 g |
Azúcares | |
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