Calorías

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Lo contiene 277 kilocalorías, 11.51 gramos de proteínas, 24.39 gramos de carbohidratos y 15.18 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

11.5g proteínas 15.2g grasas 24.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína11.51 g
Total de lípidos (grasas)15.18 g
Carbohidrato, por diferencia24.39 g
Otros
Ceniza1.1 g
Energía
Energía277 kcal
Agua47.82 g
Elementos
Calcio, Ca51 mg
Hierro, Fe1.8 mg
Magnesio, magnesio24 mg
Fósforo, P210 mg
Potasio, K112 mg
Sodio, Na882 mg
Zinc, Zn0.74 mg
Cobre, Cu0.088 mg
Manganeso, Mn0.203 mg
Selenio, Se41.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU73 IU
Retinol22 mcg
Vitamina A, RAE22 mcg RAE
Tiamina0.13 mg
Riboflavina0.55 mg
Ácido pantoténico0.29 mg
Vitamina B-60.04 mg
Folatos, total61 mcg
Vitamina B-120.09 mcg
Ácido fólico32 mcg
Folato, comida29 mcg
Folato, DFE83 mcg DFE
Colesterol122 mg
Ácidos grasos, totales saturados3.28 g
Ácidos grasos monoinsaturados total10.597 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.393 g
Los aminoácidos
Triptófano0.154 g
Treonina0.431 g
Isoleucina0.529 g
Leucina0.874 g
Lisina0.774 g
Metionina0.291 g
Cistina0.167 g
Fenilalanina0.516 g
Tirosina0.37 g
Valina0.55 g
Arginina0.822 g
Histidina0.239 g
Alanina0.572 g
Ácido aspártico0.992 g
Ácido glutámico2.326 g
Glicina0.579 g
Prolina0.611 g
Serina0.52 g
Azúcares