Pfannkuchen, Reiner
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 23900 Kalorien | 23.9 Kilokalorien |
25 g | 59750 Kalorien | 59.75 Kilokalorien |
50 g | 119500 Kalorien | 119.5 Kilokalorien |
100 g | 239000 Kalorien | 239 Kilokalorien |
250 g | 597500 Kalorien | 597.5 Kilokalorien |
500 g | 1195000 Kalorien | 1195 Kilokalorien |
1000 g | 2390000 Kalorien | 2390 Kilokalorien |
100 Gramm Pfannkuchen Reiner = 239 Kilokalorien
5.9g Proteine 4.7g Fette 43.3g Kohlenhydrate /100g
- Pfannkuchen, Reiner, Gefroren, Bereit, Wärme, Mikrowelle (mit Buttermilch)Kalorien · 239 kcal
Proteine · 5.88 g Fette · 4.73 g Kohlenhydrate · 43.33 g - Pfannkuchen, Reiner, Trockene Mischung, Komplett inkl. (Buttermilch)Kalorien · 376 kcal
Proteine · 10.1 g Fette · 4.9 g Kohlenhydrate · 71.3 g - Pfannkuchen, Reiner, Aus Rezept zubereitetKalorien · 227 kcal
Proteine · 6.4 g Fette · 9.7 g Kohlenhydrate · 28.3 g - Pfannkuchen, Reiner, Trockene Mischung, Unvollständige, VorbereitetKalorien · 218 kcal
Proteine · 7.8 g Fette · 7.7 g Kohlenhydrate · 28.9 g - Pfannkuchen, Reiner, Trockene Mischung, Abschließen, VorbereitetKalorien · 194 kcal
Proteine · 5.2 g Fette · 2.5 g Kohlenhydrate · 36.7 g - Pfannkuchen, Reiner, Trockene Mischung, Unvollständig (mit Buttermilch)Kalorien · 355 kcal
Proteine · 10 g Fette · 1.7 g Kohlenhydrate · 73.6 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 5.88 g |
Total Lipid (Fett) | 4.73 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 43.33 g |
Andere | |
Esche | 2.26 g |
Energie | |
Energie | 239 kcal |
Wasser | 43.8 g |
Faser, total Diät | 2.5 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 72 mg |
Eisen, Fe | 1.64 mg |
Magnesium, Mg | 16 mg |
Phosphor, P | 350 mg |
Kalium, K | 122 mg |
Natrium, Na | 566 mg |
Zink, Zn | 0.44 mg |
Kupfer, Cu | 0.035 mg |
Mangan, Mn | 0.141 mg |
Selen, Se | 7.4 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 719 IU |
Retinol | 216 mcg |
Vitamin A, RAE | 216 mcg RAE |
Thiamin | 0.363 mg |
Riboflavin | 0.335 mg |
Niacin | 3.345 mg |
Pantothensäure | 0.177 mg |
Vitamin B-6 | 0.278 mg |
Folat, gesamt | 54 mcg |
Folsäure | 45 mcg |
Folat, Essen | 9 mcg |
Folat, DFE | 86 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.949 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.721 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.07 g |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
Saccharose | 0.16 g |
Laktose | 0.85 g |
Maltose | 0.18 g |
Zucker, gesamt | 7.06 g |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.38 mg |
Tocopherol, gamma | 2.58 mg |
Tocopherol, delta | 0.75 mg |
Cholin, gesamt | 28.1 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 7.4 mcg |
Dihydrophylloquinone | 4.8 mcg |
Tocopherol, beta | 0.05 mg |
Glucose (Dextrose) | 3.13 g |
Fruktose | 2.74 g |
Stärke | 33.56 g |