Muffins, Mais

Grammcalkcal
10 g 31600 Kalorien 31.6 Kilokalorien
25 g 79000 Kalorien 79 Kilokalorien
50 g 158000 Kalorien 158 Kilokalorien
100 g 316000 Kalorien 316 Kilokalorien
250 g 790000 Kalorien 790 Kilokalorien
500 g 1580000 Kalorien 1580 Kilokalorien
1000 g 3160000 Kalorien 3160 Kilokalorien


100 Gramm Muffins Mais = 316 Kilokalorien

7.1g Proteine 12.3g Fette 44.2g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein7.1 g
Total Lipid (Fett)12.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung44.2 g
Andere
Esche3.4 g
Energie
Energie316 kcal
Wasser33 g
Elemente
Kalzium, Ca259 mg
Eisen, Fe2.61 mg
Magnesium, Mg23 mg
Phosphor, P177 mg
Kalium, K145 mg
Natrium, Na585 mg
Zink, Zn0.61 mg
Kupfer, Cu0.059 mg
Mangan, Mn0.186 mg
Selen, Se13.4 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU241 IU
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.3 mg
Thiamin0.303 mg
Riboflavin0.31 mg
Niacin2.382 mg
Pantothensäure0.359 mg
Vitamin B-60.093 mg
Folat, gesamt75 mcg
Vitamin B-120.16 mcg
Folsäure57 mcg
Folat, Essen18 mcg
Folat, DFE115 mcg DFE
Cholesterin42 mg
Fettsäuren, total gesättigt2.311 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren3.012 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte6.162 g
Aminosäuren
Tryptophan0.077 g
Threonin0.261 g
Isoleucin0.304 g
Leucin0.655 g
Lysin0.304 g
Methionin0.156 g
Cystin0.127 g
Phenylalanin0.35 g
Tyrosin0.271 g
Valin0.364 g
Arginin0.319 g
Histidin0.182 g
Alanin0.345 g
Asparaginsäure0.466 g
Glutaminsäure1.628 g
Glycin0.239 g
Proline0.637 g
Serin0.378 g
Zucker