Cookies, Vanille Waffeln
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 44100 Kalorien | 44.1 Kilokalorien |
25 g | 110250 Kalorien | 110.25 Kilokalorien |
50 g | 220500 Kalorien | 220.5 Kilokalorien |
100 g | 441000 Kalorien | 441 Kilokalorien |
250 g | 1102500 Kalorien | 1102.5 Kilokalorien |
500 g | 2205000 Kalorien | 2205 Kilokalorien |
1000 g | 4410000 Kalorien | 4410 Kilokalorien |
100 Gramm Cookies Vanille Waffeln = 441 Kilokalorien
5g Proteine 15.2g Fette 73.6g Kohlenhydrate /100g
- Cookies, Vanille Waffeln, Weniger FettKalorien · 441 kcal
Proteine · 5 g Fette · 15.2 g Kohlenhydrate · 73.6 g - Cookies, Vanille Waffeln, Höhere FettKalorien · 473 kcal
Proteine · 4.3 g Fette · 19.4 g Kohlenhydrate · 71.1 g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 5 g |
Total Lipid (Fett) | 15.2 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 73.6 g |
Andere | |
Esche | 1.1 g |
Energie | |
Energie | 441 kcal |
Wasser | 5.1 g |
Faser, total Diät | 1.9 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 48 mg |
Eisen, Fe | 2.38 mg |
Magnesium, Mg | 14 mg |
Phosphor, P | 104 mg |
Kalium, K | 97 mg |
Natrium, Na | 388 mg |
Zink, Zn | 0.36 mg |
Kupfer, Cu | 0.1 mg |
Mangan, Mn | 0.262 mg |
Selen, Se | 11.3 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 30 IU |
Retinol | 8 mcg |
Vitamin A, RAE | 8 mcg RAE |
Thiamin | 0.275 mg |
Riboflavin | 0.32 mg |
Niacin | 3.106 mg |
Pantothensäure | 0.41 mg |
Vitamin B-6 | 0.073 mg |
Folat, gesamt | 60 mcg |
Vitamin B-12 | 0.13 mcg |
Folsäure | 51 mcg |
Folat, Essen | 9 mcg |
Folat, DFE | 96 mcg DFE |
Cholesterin | 51 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 3.838 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 6.544 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 3.887 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.068 g |
Threonin | 0.169 g |
Isoleucin | 0.213 g |
Leucin | 0.365 g |
Lysin | 0.23 g |
Methionin | 0.105 g |
Cystin | 0.11 g |
Phenylalanin | 0.243 g |
Tyrosin | 0.16 g |
Valin | 0.244 g |
Arginin | 0.221 g |
Histidin | 0.106 g |
Alanin | 0.188 g |
Asparaginsäure | 0.297 g |
Glutaminsäure | 1.335 g |
Glycin | 0.167 g |
Proline | 0.444 g |
Serin | 0.293 g |
Zucker | |
Zucker, gesamt | 37.5 g |
Carotin, beta | 1 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.23 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 41 mcg |
Cholin, gesamt | 27.6 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 6 mcg |