Cookies, Erdnussbutter
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 47500 Kalorien | 47.5 Kilokalorien |
25 g | 118750 Kalorien | 118.75 Kilokalorien |
50 g | 237500 Kalorien | 237.5 Kilokalorien |
100 g | 475000 Kalorien | 475 Kilokalorien |
250 g | 1187500 Kalorien | 1187.5 Kilokalorien |
500 g | 2375000 Kalorien | 2375 Kilokalorien |
1000 g | 4750000 Kalorien | 4750 Kilokalorien |
100 Gramm Cookies Erdnussbutter = 475 Kilokalorien
9g Proteine 23.8g Fette 58.9g Kohlenhydrate /100g
- Cookies, Erdnussbutter, Aus Rezept zubereitetKalorien · 475 kcal
Proteine · 9 g Fette · 23.8 g Kohlenhydrate · 58.9 g - Cookies, Erdnussbutter, Kommerziell zubereitet, Soft-typeKalorien · 457 kcal
Proteine · 5.3 g Fette · 24.4 g Kohlenhydrate · 57.7 g - Cookies, Erdnussbutter, Gekühlten TeigKalorien · 458 kcal
Proteine · 8.2 g Fette · 25 g Kohlenhydrate · 52.1 g - Cookies, Erdnussbutter, Gekühlten Teig, GebackenKalorien · 503 kcal
Proteine · 9.1 g Fette · 27.5 g Kohlenhydrate · 57.3 g - Cookies, Erdnussbutter, Kommerziell zubereitet, regelmäßigeKalorien · 477 kcal
Proteine · 9.6 g Fette · 23.6 g Kohlenhydrate · 58.9 g
Element | Betrag /100g |
---|---|
Zusammensetzung | |
Protein | 9 g |
Total Lipid (Fett) | 23.8 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 58.9 g |
Andere | |
Esche | 2 g |
Energie | |
Energie | 475 kcal |
Wasser | 5.9 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 39 mg |
Eisen, Fe | 2.23 mg |
Magnesium, Mg | 39 mg |
Phosphor, P | 116 mg |
Kalium, K | 231 mg |
Natrium, Na | 518 mg |
Zink, Zn | 0.82 mg |
Kupfer, Cu | 0.183 mg |
Mangan, Mn | 0.57 mg |
Selen, Se | 14.8 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 647 IU |
Retinol | 125 mcg |
Vitamin A, RAE | 137 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.1 mg |
Thiamin | 0.222 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 3.514 mg |
Pantothensäure | 0.345 mg |
Vitamin B-6 | 0.084 mg |
Folat, gesamt | 55 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folsäure | 37 mcg |
Folat, Essen | 18 mcg |
Folat, DFE | 81 mcg DFE |
Cholesterin | 31 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 4.438 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 10.832 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 7.223 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.099 g |
Threonin | 0.299 g |
Isoleucin | 0.338 g |
Leucin | 0.623 g |
Lysin | 0.321 g |
Methionin | 0.149 g |
Cystin | 0.151 g |
Phenylalanin | 0.46 g |
Tyrosin | 0.332 g |
Valin | 0.395 g |
Arginin | 0.734 g |
Histidin | 0.216 g |
Alanin | 0.344 g |
Asparaginsäure | 0.799 g |
Glutaminsäure | 2.223 g |
Glycin | 0.425 g |
Proline | 0.643 g |
Serin | 0.469 g |
Zucker | |
Carotin, beta | 138 mcg |