Brot, Weizen

Grammcalkcal
10 g 26600 Kalorien 26.6 Kilokalorien
25 g 66500 Kalorien 66.5 Kilokalorien
50 g 133000 Kalorien 133 Kilokalorien
100 g 266000 Kalorien 266 Kilokalorien
250 g 665000 Kalorien 665 Kilokalorien
500 g 1330000 Kalorien 1330 Kilokalorien
1000 g 2660000 Kalorien 2660 Kilokalorien


100 Gramm Brot Weizen = 266 Kilokalorien

10.9g Proteine 3.6g Fette 47.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein10.91 g
Total Lipid (Fett)3.64 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung47.51 g
Andere
Esche2.2 g
Energie
Energie266 kcal
Wasser35.74 g
Faser, total Diät3.6 g
Elemente
Kalzium, Ca142 mg
Eisen, Fe3.46 mg
Magnesium, Mg48 mg
Phosphor, P155 mg
Kalium, K184 mg
Natrium, Na521 mg
Zink, Zn1.21 mg
Kupfer, Cu0.159 mg
Mangan, Mn1.123 mg
Selen, Se28.8 mcg
Vitamine
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.2 mg
Thiamin0.373 mg
Riboflavin0.311 mg
Niacin5.19 mg
Pantothensäure0.82 mg
Vitamin B-60.119 mg
Folat, gesamt85 mcg
Folsäure20 mcg
Folat, Essen65 mcg
Folat, DFE99 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.803 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.835 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte1.435 g
Aminosäuren
Tryptophan0.078 g
Threonin0.172 g
Isoleucin0.217 g
Leucin0.388 g
Lysin0.181 g
Methionin0.089 g
Cystin0.129 g
Phenylalanin0.265 g
Tyrosin0.138 g
Valin0.26 g
Arginin0.261 g
Histidin0.126 g
Alanin0.206 g
Asparaginsäure0.292 g
Glutaminsäure1.73 g
Glycin0.22 g
Proline0.573 g
Serin0.26 g
Zucker
Zucker, gesamt5.75 g
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.19 mg
Lutein + zeaxanthin44 mcg
Cholin, gesamt18.7 mg
Vitamin K (Phyllochinon)4.9 mcg