Zusammensetzung |
Protein | 8.5 g |
Total Lipid (Fett) | 3.3 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 48.3 g |
Andere |
Esche | 2.5 g |
Energie |
Energie | 258 kcal |
Wasser | 37.3 g |
Faser, total Diät | 5.8 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 73 mg |
Eisen, Fe | 2.83 mg |
Magnesium, Mg | 40 mg |
Phosphor, P | 125 mg |
Kalium, K | 166 mg |
Natrium, Na | 660 mg |
Zink, Zn | 1.14 mg |
Kupfer, Cu | 0.186 mg |
Mangan, Mn | 0.824 mg |
Selen, Se | 30.9 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 7 IU |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.4 mg |
Thiamin | 0.434 mg |
Riboflavin | 0.335 mg |
Niacin | 3.805 mg |
Pantothensäure | 0.44 mg |
Vitamin B-6 | 0.075 mg |
Folat, gesamt | 110 mcg |
Folsäure | 59 mcg |
Folat, Essen | 51 mcg |
Folat, DFE | 151 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.626 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.311 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.799 g |
Aminosäuren |
Tryptophan | 0.096 g |
Threonin | 0.255 g |
Isoleucin | 0.319 g |
Leucin | 0.579 g |
Lysin | 0.233 g |
Methionin | 0.139 g |
Cystin | 0.173 g |
Phenylalanin | 0.411 g |
Tyrosin | 0.213 g |
Valin | 0.379 g |
Arginin | 0.325 g |
Histidin | 0.182 g |
Alanin | 0.299 g |
Asparaginsäure | 0.442 g |
Glutaminsäure | 2.603 g |
Glycin | 0.302 g |
Proline | 0.909 g |
Serin | 0.417 g |
Zucker |
Zucker, gesamt | 3.85 g |
Fluorid, F | 51 mcg |
Carotin, beta | 4 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.33 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 54 mcg |
Cholin, gesamt | 14.6 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 1.2 mcg |