Kalorien
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Es enthält 567 Kilokalorien, 16.96 Gramm Protein, 26.04 Gramm Kohlenhydrate und 48 Gramm Gesamtfett, pro 100 Gramm.
17g Proteine 48g Fette 26g Kohlenhydrate /100g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 16.96 g |
| Total Lipid (Fett) | 48 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 26.04 g |
| Andere | |
| Esche | 4 g |
| Energie | |
| Energie | 567 kcal |
| Wasser | 5 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 153 mg |
| Eisen, Fe | 14.55 mg |
| Magnesium, Mg | 346 mg |
| Phosphor, P | 774 mg |
| Kalium, K | 406 mg |
| Natrium, Na | 39 mg |
| Zink, Zn | 10.23 mg |
| Kupfer, Cu | 1.457 mg |
| Mangan, Mn | 1.427 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 66 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 2.573 mg |
| Riboflavin | 0.275 mg |
| Niacin | 12.816 mg |
| Pantothensäure | 2.807 mg |
| Vitamin B-6 | 0.146 mg |
| Folat, gesamt | 30 mcg |
| Folat, Essen | 30 mcg |
| Folat, DFE | 30 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 6.722 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 18.127 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 21.039 g |
| Aminosäuren | |
| Tryptophan | 0.371 g |
| Threonin | 0.704 g |
| Isoleucin | 0.73 g |
| Leucin | 1.299 g |
| Lysin | 0.544 g |
| Methionin | 0.56 g |
| Cystin | 0.342 g |
| Phenylalanin | 0.899 g |
| Tyrosin | 0.71 g |
| Valin | 0.947 g |
| Arginin | 2.515 g |
| Histidin | 0.499 g |
| Alanin | 0.886 g |
| Asparaginsäure | 1.574 g |
| Glutaminsäure | 3.782 g |
| Glycin | 1.162 g |
| Proline | 0.774 g |
| Serin | 0.925 g |
| Zucker | |
| — | |