Kalorien
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Es enthält 33 Kilokalorien, 0.69 Gramm Protein, 8.41 Gramm Kohlenhydrate und 0.1 Gramm Gesamtfett, pro 100 Gramm.
0.7g Proteine 0.1g Fette 8.4g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 0.69 g |
Total Lipid (Fett) | 0.1 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 8.41 g |
Andere | |
Esche | 0.33 g |
Energie | |
Energie | 33 kcal |
Wasser | 90.48 g |
Faser, total Diät | 1.1 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 12 mg |
Eisen, Fe | 0.06 mg |
Magnesium, Mg | 9 mg |
Phosphor, P | 8 mg |
Kalium, K | 148 mg |
Zink, Zn | 0.07 mg |
Kupfer, Cu | 0.05 mg |
Mangan, Mn | 0.013 mg |
Selen, Se | 1.4 mcg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 33 IU |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 33.3 mg |
Thiamin | 0.037 mg |
Riboflavin | 0.02 mg |
Niacin | 0.269 mg |
Pantothensäure | 0.283 mg |
Vitamin B-6 | 0.043 mg |
Folat, gesamt | 10 mcg |
Folat, Essen | 10 mcg |
Folat, DFE | 10 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.014 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.013 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.024 g |
Aminosäuren | |
Tryptophan | 0.007 g |
Threonin | 0.012 g |
Isoleucin | 0.007 g |
Leucin | 0.013 g |
Lysin | 0.017 g |
Methionin | 0.007 g |
Cystin | 0.007 g |
Phenylalanin | 0.041 g |
Tyrosin | 0.007 g |
Valin | 0.014 g |
Arginin | 0.078 g |
Histidin | 0.007 g |
Alanin | 0.022 g |
Asparaginsäure | 0.123 g |
Glutaminsäure | 0.176 g |
Glycin | 0.013 g |
Proline | 0.056 g |
Serin | 0.025 g |
Zucker | |
Zucker, gesamt | 7.31 g |
Carotin, beta | 14 mcg |
Carotin, alpha | 8 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.13 mg |
Cryptoxanthin, beta | 3 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 10 mcg |
Cholin, gesamt | 7.7 mg |
Phytosterine | 17 mg |