Kalorien
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Es enthält 195 Kilokalorien, 4.29 Gramm Protein, 39.47 Gramm Kohlenhydrate und 2.21 Gramm Gesamtfett, pro 100 Gramm.
4.3g Proteine 2.2g Fette 39.5g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 4.29 g |
Total Lipid (Fett) | 2.21 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 39.47 g |
Andere | |
Esche | 1.07 g |
Energie | |
Energie | 195 kcal |
Wasser | 52.96 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 5 mg |
Eisen, Fe | 1.11 mg |
Magnesium, Mg | 55 mg |
Phosphor, P | 164 mg |
Kalium, K | 320 mg |
Natrium, Na | 126 mg |
Zink, Zn | 1.46 mg |
Kupfer, Cu | 0.095 mg |
Mangan, Mn | 0.303 mg |
Selen, Se | 11.9 mcg |
Vitamine | |
Thiamin | 0.12 mg |
Riboflavin | 0.132 mg |
Niacin | 2.49 mg |
Pantothensäure | 0.354 mg |
Folat, gesamt | 98 mcg |
Folat, Essen | 98 mcg |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.353 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.603 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.847 g |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
Saccharose | 2.22 g |
Zucker, gesamt | 3.74 g |
Tocopherol, gamma | 1.33 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 0.3 mcg |
Dihydrophylloquinone | 0.5 mcg |
Glucose (Dextrose) | 0.82 g |
Fruktose | 0.7 g |
Stärke | 28.25 g |