Sammensætning |
Protein | 10.6 g |
Samlede lipid (fat) | 9.1 g |
Kulhydrat, af forskel | 59.7 g |
Andre |
Aske | 1.1 g |
Energi |
Energi | 365 kcal |
Vand | 19.5 g |
Fiber, samlede kost | 1 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 47 mg |
Jern, Fe | 3.58 mg |
Magnesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 173 mg |
Kalium, K | 113 mg |
Natrium, Na | 147 mg |
Zink, Zn | 1.14 mg |
Kobber, Cu | 0.095 mg |
Mangan, Mn | 0.24 mg |
Selen, Se | 21.1 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 50 IU |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 3.7 mg |
Thiamin | 0.284 mg |
Riboflavin | 0.428 mg |
Niacin | 2.104 mg |
Pantothensyre | 1.116 mg |
Vitamin B-6 | 0.122 mg |
Folat, samlede | 60 mcg |
Vitamin B-12 | 0.75 mcg |
Folinsyre | 23 mcg |
Folat, mad | 37 mcg |
Folat, DFE | 76 mcg DFE |
Kolesterol | 221 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 3.069 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 3.754 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.422 g |
Aminosyrer |
Tryptofan | 0.133 g |
Threonin | 0.467 g |
Isoleucin | 0.516 g |
Leucin | 0.861 g |
Lysin | 0.679 g |
Methionin | 0.268 g |
Cystin | 0.224 g |
Phenylalanin | 0.511 g |
Tyrosin | 0.408 g |
Valin | 0.579 g |
Arginin | 0.61 g |
Histidin | 0.248 g |
Alanin | 0.502 g |
Asparaginsyre | 0.888 g |
Glutaminsyre | 1.92 g |
Glycin | 0.346 g |
Prolin | 0.625 g |
Serin | 0.761 g |
Sukker |
Sukker, samlede | 25.39 g |
Caroten, beta | 22 mcg |
-Caroten, alfa | 9 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.63 mg |
D-vitamin | 22 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.6 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 8 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 266 mcg |
Cholin, samlede | 92 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 mcg |