Sammensætning |
Protein | 8.5 g |
Samlede lipid (fat) | 3.3 g |
Kulhydrat, af forskel | 48.3 g |
Andre |
Aske | 2.5 g |
Energi |
Energi | 258 kcal |
Vand | 37.3 g |
Fiber, samlede kost | 5.8 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 73 mg |
Jern, Fe | 2.83 mg |
Magnesium, Mg | 40 mg |
Fosfor, P | 125 mg |
Kalium, K | 166 mg |
Natrium, Na | 660 mg |
Zink, Zn | 1.14 mg |
Kobber, Cu | 0.186 mg |
Mangan, Mn | 0.824 mg |
Selen, Se | 30.9 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 7 IU |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.4 mg |
Thiamin | 0.434 mg |
Riboflavin | 0.335 mg |
Niacin | 3.805 mg |
Pantothensyre | 0.44 mg |
Vitamin B-6 | 0.075 mg |
Folat, samlede | 110 mcg |
Folinsyre | 59 mcg |
Folat, mad | 51 mcg |
Folat, DFE | 151 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.626 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.311 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.799 g |
Aminosyrer |
Tryptofan | 0.096 g |
Threonin | 0.255 g |
Isoleucin | 0.319 g |
Leucin | 0.579 g |
Lysin | 0.233 g |
Methionin | 0.139 g |
Cystin | 0.173 g |
Phenylalanin | 0.411 g |
Tyrosin | 0.213 g |
Valin | 0.379 g |
Arginin | 0.325 g |
Histidin | 0.182 g |
Alanin | 0.299 g |
Asparaginsyre | 0.442 g |
Glutaminsyre | 2.603 g |
Glycin | 0.302 g |
Prolin | 0.909 g |
Serin | 0.417 g |
Sukker |
Sukker, samlede | 3.85 g |
Fluor, F | 51 mcg |
Caroten, beta | 4 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.33 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 54 mcg |
Cholin, samlede | 14.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |