Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Tomater, Orange, Rå. Dette er det rette sted!
Det indeholder 16 kcal, 1.16 gram protein, 3.18 gram kulhydrat og 0.19 g total fedt, pr. 100 gram.
1.2g proteiner 0.2g fedtstoffer 3.2g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 1.16 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.19 g |
| Kulhydrat, af forskel | 3.18 g |
| Andre | |
| Aske | 0.69 g |
| Energi | |
| Energi | 16 kcal |
| Vand | 94.78 g |
| Fiber, samlede kost | 0.9 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 5 mg |
| Jern, Fe | 0.47 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Fosfor, P | 29 mg |
| Kalium, K | 212 mg |
| Natrium, Na | 42 mg |
| Zink, Zn | 0.14 mg |
| Kobber, Cu | 0.062 mg |
| Mangan, Mn | 0.088 mg |
| Selen, Se | 0.4 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 1496 IU |
| Vitamin A, RAE | 75 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 16 mg |
| Thiamin | 0.046 mg |
| Riboflavin | 0.034 mg |
| Niacin | 0.593 mg |
| Pantothensyre | 0.186 mg |
| Vitamin B-6 | 0.06 mg |
| Folat, samlede | 29 mcg |
| Folat, mad | 29 mcg |
| Folat, DFE | 29 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.025 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.028 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.076 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.008 g |
| Threonin | 0.029 g |
| Isoleucin | 0.027 g |
| Leucin | 0.042 g |
| Lysin | 0.042 g |
| Methionin | 0.01 g |
| Cystin | 0.015 g |
| Phenylalanin | 0.03 g |
| Tyrosin | 0.02 g |
| Valin | 0.03 g |
| Arginin | 0.029 g |
| Histidin | 0.018 g |
| Alanin | 0.033 g |
| Asparaginsyre | 0.161 g |
| Glutaminsyre | 0.427 g |
| Glycin | 0.029 g |
| Prolin | 0.022 g |
| Serin | 0.031 g |
| Sukker | |
| Phytosteroler | 4 mg |