Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Frø, Sesam måltid, Delvist affedtede. Dette er det rette sted!
Det indeholder 567 kcal, 16.96 gram protein, 26.04 gram kulhydrat og 48 g total fedt, pr. 100 gram.
17g proteiner 48g fedtstoffer 26g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 16.96 g |
| Samlede lipid (fat) | 48 g |
| Kulhydrat, af forskel | 26.04 g |
| Andre | |
| Aske | 4 g |
| Energi | |
| Energi | 567 kcal |
| Vand | 5 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 153 mg |
| Jern, Fe | 14.55 mg |
| Magnesium, Mg | 346 mg |
| Fosfor, P | 774 mg |
| Kalium, K | 406 mg |
| Natrium, Na | 39 mg |
| Zink, Zn | 10.23 mg |
| Kobber, Cu | 1.457 mg |
| Mangan, Mn | 1.427 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 66 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 2.573 mg |
| Riboflavin | 0.275 mg |
| Niacin | 12.816 mg |
| Pantothensyre | 2.807 mg |
| Vitamin B-6 | 0.146 mg |
| Folat, samlede | 30 mcg |
| Folat, mad | 30 mcg |
| Folat, DFE | 30 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 6.722 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 18.127 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 21.039 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.371 g |
| Threonin | 0.704 g |
| Isoleucin | 0.73 g |
| Leucin | 1.299 g |
| Lysin | 0.544 g |
| Methionin | 0.56 g |
| Cystin | 0.342 g |
| Phenylalanin | 0.899 g |
| Tyrosin | 0.71 g |
| Valin | 0.947 g |
| Arginin | 2.515 g |
| Histidin | 0.499 g |
| Alanin | 0.886 g |
| Asparaginsyre | 1.574 g |
| Glutaminsyre | 3.782 g |
| Glycin | 1.162 g |
| Prolin | 0.774 g |
| Serin | 0.925 g |
| Sukker | |
| — | |