Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Fastfood, Sprød kylling filet sandwich, Med salat, Tomat og mayonnaise. Dette er det rette sted!
Det indeholder 245 kcal, 12.42 gram protein, 22.46 gram kulhydrat og 11.7 g total fedt, pr. 100 gram.
12.4g proteiner 11.7g fedtstoffer 22.5g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 12.42 g |
| Samlede lipid (fat) | 11.7 g |
| Kulhydrat, af forskel | 22.46 g |
| Andre | |
| Aske | 2.36 g |
| Energi | |
| Energi | 245 kcal |
| Vand | 51.06 g |
| Fiber, samlede kost | 1.4 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 78 mg |
| Jern, Fe | 1.23 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 161 mg |
| Kalium, K | 205 mg |
| Natrium, Na | 650 mg |
| Zink, Zn | 1 mg |
| Kobber, Cu | 0.145 mg |
| Mangan, Mn | 0.255 mg |
| Selen, Se | 19.3 mcg |
| Vitaminer | |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.183 mg |
| Niacin | 5.11 mg |
| Pantothensyre | 0.804 mg |
| Vitamin B-6 | 0.126 mg |
| Folat, samlede | 29 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.33 mcg |
| Folinsyre | 20 mcg |
| Folat, mad | 9 mcg |
| Folat, DFE | 43 mcg DFE |
| Kolesterol | 29 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 2.119 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 3.74 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 5.47 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.12 g |
| Threonin | 0.41 g |
| Isoleucin | 0.49 g |
| Leucin | 0.84 g |
| Lysin | 0.71 g |
| Methionin | 0.27 g |
| Cystin | 0.16 g |
| Phenylalanin | 0.46 g |
| Tyrosin | 0.24 g |
| Valin | 0.53 g |
| Arginin | 0.58 g |
| Histidin | 0.35 g |
| Alanin | 0.58 g |
| Asparaginsyre | 0.78 g |
| Glutaminsyre | 2.64 g |
| Glycin | 0.49 g |
| Prolin | 0.68 g |
| Serin | 0.43 g |
| Sukker | |
| Saccharose | 0.15 g |
| Laktose | 0.15 g |
| Maltose | 0.15 g |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.69 mg |
| Tocopherol, gamma | 4.84 mg |
| Tocopherol, delta | 1.51 mg |
| Cholin, samlede | 31.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.6 mcg |
| Betain | 75.8 mg |
| Tocopherol, beta | 1.94 mg |
| Glukose (dextrose) | 0.94 g |
| Fruktose | 1.09 g |
| Stivelse | 17.8 g |