Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Fastfood, Rejer, Paneret og stegt. Dette er det rette sted!
Det indeholder 277 kcal, 11.51 gram protein, 24.39 gram kulhydrat og 15.18 g total fedt, pr. 100 gram.
11.5g proteiner 15.2g fedtstoffer 24.4g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 11.51 g |
Samlede lipid (fat) | 15.18 g |
Kulhydrat, af forskel | 24.39 g |
Andre | |
Aske | 1.1 g |
Energi | |
Energi | 277 kcal |
Vand | 47.82 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 51 mg |
Jern, Fe | 1.8 mg |
Magnesium, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 210 mg |
Kalium, K | 112 mg |
Natrium, Na | 882 mg |
Zink, Zn | 0.74 mg |
Kobber, Cu | 0.088 mg |
Mangan, Mn | 0.203 mg |
Selen, Se | 41.7 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 73 IU |
Retinol | 22 mcg |
Vitamin A, RAE | 22 mcg RAE |
Thiamin | 0.13 mg |
Riboflavin | 0.55 mg |
Pantothensyre | 0.29 mg |
Vitamin B-6 | 0.04 mg |
Folat, samlede | 61 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folinsyre | 32 mcg |
Folat, mad | 29 mcg |
Folat, DFE | 83 mcg DFE |
Kolesterol | 122 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 3.28 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 10.597 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.393 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.154 g |
Threonin | 0.431 g |
Isoleucin | 0.529 g |
Leucin | 0.874 g |
Lysin | 0.774 g |
Methionin | 0.291 g |
Cystin | 0.167 g |
Phenylalanin | 0.516 g |
Tyrosin | 0.37 g |
Valin | 0.55 g |
Arginin | 0.822 g |
Histidin | 0.239 g |
Alanin | 0.572 g |
Asparaginsyre | 0.992 g |
Glutaminsyre | 2.326 g |
Glycin | 0.579 g |
Prolin | 0.611 g |
Serin | 0.52 g |
Sukker | |
— |